Nedostatek vitaminu K

Nedostatek vitaminu K je jednou z hypovitaminóz. K tomu však dochází jen zřídka.

Co je to nedostatek vitamínu K?

Z a Nedostatek vitaminu K je řeč, když je střevní bakterie produkována nedostatečným vitaminem K nebo je přijímána s jídlem. Příčinou symptomů nedostatku jsou obvykle určité nemoci nebo špatná strava. Nedostatek vitaminu K se může objevit také u kojenců, protože jejich střevní flóra není dosud dostatečně vyvinuta, a proto nemůže produkovat dostatek vitamínu K.

Mateřské mléko také obsahuje pouze malé množství vitamínu K. Z tohoto důvodu dostávají novorozené děti další vitamín K. Vitamin K je vitamin rozpustný v tucích, který hraje důležitou roli při regulaci srážení lidské krve. Je také důležitý pro mineralizaci kostí. Většina vitamínu K může být pokryta zelenou listovou zeleninou, jako je zelí, hlávkový salát a špenát.

To se také nachází v kuřecím, pšeničných klíčcích a slunečnicovém oleji. Kromě toho je vitamín vyráběn v těle bakteriemi střeva. Denní potřeba vitamínu K u dospělých je mezi 0,03 a 1,5 µg na kilogram tělesné hmotnosti. U dětí je denní požadavek vyšší u 10 µg na kilogram.

příčiny

Nedostatek vitaminu K je většinou způsoben střevními chorobami. To znamená, že vstřebávání vitaminu již nefunguje správně. Střevo již není schopné absorbovat vitamin z potravy, což vede k příznakům nedostatku.

V některých případech může být za nedostatek vitaminu K odpovědná i antibiotická léčba. Existuje riziko, že střevní bakterie budou ovlivněna některými antibiotiky. Kromě toho mohou antibiotická činidla narušovat funkce vitaminu.

Mezi další možné příčiny nedostatku vitaminu K patří onemocnění jater, která poškozují jaterní tkáň, ředění krve pomocí některých léků nebo podvýživu. Mezi další choroby, které mohou být odpovědné za nedostatek vitaminu K, patří dlouhodobé zneužívání alkoholu, celiakie, Crohnova choroba, rakovina nebo nedostatek vápníku.

Nedostatek vitaminu K může mít fatální účinky, zejména na kojence, protože i malé odchylky v příjmu vitamínu K mohou mít závažné důsledky pro zdraví dotyčného dítěte.

Příznaky, onemocnění a příznaky

Nedostatek vitaminu K způsobuje poškození systému srážení lidské krve. Nad určitou koncentrací existuje riziko spontánního krvácení. V případě zranění může dojít dokonce k výrazné ztrátě krve. Ale i bez vnějšího násilí je možné krvácení do všech orgánů a tkání. Krvácení je patrné díky výrazným modřinám na kůži. Je také možné krvácení do mozku.

Lékaři nazývají kojenecké příznaky nedostatku vitamínu K novorozenecké hemoragické onemocnění, což znamená zvýšenou tendenci ke krvácení. U kojenců dochází ke krvácení především ve střevech, játrech, plicích, břiše, kůži, sliznici a mozku a liší se intenzitou. Nedostatek vitaminu K navíc vede ke snížení hustoty kostí. To zvyšuje riziko zlomenin kostí.

Diagnóza a průběh nemoci

Pokud existuje podezření na nedostatek vitaminu K, měl by být konzultován lékař. Lékař kontroluje všechny změny, které mohou nastat z příznaků nedostatku. Ptá se také na stravovací návyky a možná předchozí onemocnění, která způsobují nedostatek vitamínu K.

Kromě toho lékař provede důkladnou fyzickou zkoušku. K potvrzení diagnózy se odebere vzorek krve. Lékař zaznamenává čas, během kterého krev koaguluje. Zvýší-li se doba srážení, je to náznak nedostatku vitaminu K. Jak postup pokračuje, lékař se snaží zjistit příčinu nedostatku vitamínu K, u kterého provádí další vyšetřování.

Je také důležité zkontrolovat případné další příznaky nedostatku. Pokud je nedostatek vitaminu K kompenzován vhodnou léčbou, onemocnění obvykle nabývá pozitivního průběhu. Bez léčby však může být nedostatek vitaminu K u dětí život ohrožující.

Komplikace

Nedostatek vitaminu K ovlivňuje hlavně srážení krve. Lidé s K-hypovitaminózou se rychle modřiny, krvácení z nosu nebo poranění dásní. Hlavně na kloubech jsou modřiny a související bolest a něha. Z dlouhodobého hlediska to může také vést k adhezím, jizvám a zhoršené citlivosti.

Počáteční nedostatek také způsobuje špatnou koncentraci a nedostatek jízdy. Citlivost na infekce může být také zvýšena, stejně jako výrazná únava a přetrvávající bolesti hlavy. Při vnitřním krvácení, jako jsou žaludeční a střevní vředy nebo zranění, dochází k závažným komplikacím. To může vést k anémii a v nejhorším případě ke krvácení.

Vnitřní krvácení může nastat bez příčiny K-hypovitaminózy. V důsledku narušeného srážení krve dochází k nejmenším vnitřním zraněním, která zpočátku způsobují bolest a mohou přetrvávat závažné komplikace, pokud nedostatek přetrvává. Užívání doplňků vitamínu K může způsobit nežádoucí účinky.

Někteří lidé si stěžují na příznaky otravy, jiní zažívají bolesti žaludku, migrény a další stížnosti. Odpovídající komplikace lze očekávat zejména při nekontrolovaném použití těchto látek. Pokud jsou vitaminy K podávány intravenózně, existuje riziko infekce, poranění tkáně a poruch hojení ran po vyjmutí infuzního vaku.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Pokud máte nedostatek vitamínu K, měli byste se vždy poradit s lékařem. Čím dříve je nemoc diagnostikována a je zahájena léčba, tím lepší je obvykle další průběh, protože toto onemocnění se nemůže samo uzdravit. Dotčená osoba by proto měla kontaktovat lékaře při prvních příznacích a příznacích, aby se předešlo dalším komplikacím.

V případě nedostatku vitaminu K by měl být konzultován lékař, pokud je dotyčná osoba vážně narušena při srážení krve. I drobné poranění a poranění vedou k vážným ztrátám krve, protože krvácení často nekončí.

To může také vést ke krvácení pod kůži, což může znamenat nedostatek vitamínu K. Tento nedostatek také výrazně zvyšuje riziko zlomenin kostí. Pokud je dotyčná osoba zraněna často a často má zlomené kosti, měl by být také konzultován lékař. Nedostatek vitaminu K může být zpravidla rozpoznán praktickým lékařem. Další ošetření se pak provádí tak, že se vezmou léky, které trvale zmírňují příznaky. Dotyčná osoba by však měla na ošetřující lékaře upozornit na nedostatek vitaminu K, aby nedošlo k nadměrnému krvácení během vyšetření nebo při obvyklém odebrání pacienta.

Terapie a léčba

Léčba nedostatku vitaminu K závisí na základní příčině, proti které by se mělo vždy bojovat. Pokud jsou za nedostatek odpovědné například střevní choroby nebo jaterní onemocnění, dostávají pacienti odpovídající léky. Kromě toho je pacientovi podáváno dostatečné množství vitaminu K, dokud není nedostatek odstraněn.

Vitamín se vstřebává buď potravou nebo vitamínovými přípravky. V závažných případech je také možné injekce vitaminu K. Existují-li další příznaky nedostatku, musí být také odpovídajícím způsobem ošetřeny. V případě, že ředění krve pomocí léků vyvolá nedostatek vitaminu K, je lék na ředění krve upraven odpovídajícím způsobem.

Pokud nedostatek vitaminu K způsobí hojné krvácení, dostane postižená osoba aktivované látky srážení krve, které se jim dodávají žílou. Tím se zastaví krvácení a obnoví se srážení krve do normálu.

prevence

Aby se u kojenců v první řadě nevyvinul nedostatek vitaminu K, novorozeným dětem v mnoha zemích se v prvních týdnech života dostává systematicky vitamín K. Tento postup je velmi důležitý, protože pro ně není snadné získat dostatečný přísun vitaminu. a existuje riziko významného poškození zdraví v důsledku nedostatku.

Následná péče

Po odstranění nedostatku vitaminu K je třeba dodržovat zdravou stravu bohatou na vitamin K. Vitamin K1 se vyskytuje hlavně v zelené zelenině (špenát, kapusta, brokolice) a vitaminu K2 v masu, vejcích a mléčných výrobcích. Protože není možné, aby byli dospělí otravováni vitamínem K, měla by se tato jídla konzumovat v hojném množství i po odstranění nedostatku vitaminu K. Tímto způsobem lze zabránit obnovenému nedostatku vitaminu K.

Při odběru krevních sraženin je však třeba dbát na to, aby krev příliš nezhustla. Jinak mohou být výsledkem kardiovaskulární onemocnění. Kromě toho by měly být prováděny pravidelné kontroly hodnot Quick a INR v krvi, aby bylo možné včas odhalit obnovený nedostatek vitamínu K. Tyto testy lze provádět doma s krevními monitory dostupnými v lékárnách na předpis.

Pokud však změříte špatné hodnoty krve, musíte znovu navštívit lékaře. Kromě toho, zejména pokud se užívají léky ke zvýšení koagulační funkce krve, by měl rodinný lékař a v případě potřeby specialista provádět pravidelné kontroly. Kromě toho by si pacienti měli být vědomi své tendence ke krvácení. Pokud se toto zvýší, může být příčinou další nedostatek vitaminu K.

Můžete to udělat sami

Nedostatek vitaminu K lze napravit léky a změnou stravy. Dostatečné množství vitamínu K lze nalézt například v potravinách, jako je pažitka, špenát, telecí játra a tvaroh. Postižení lidé by také měli pít hodně tekutin a obecně jíst vyváženou stravu, aby stimulovali jejich metabolismus.

Pokud nedostatek přetrvává, musí být konzultován lékař. Typické příznaky, jako jsou zlomeniny nebo přetrvávající vyčerpání, ukazují na závažný nedostatek vitamínu. Lékař musí objasnit příčinu a případně předepsat vhodný doplněk stravy. Pravidelný příjem by měl nedostatek sám o sobě snižovat.

Protože nedostatek vitaminu K obvykle vyplývá z onemocnění, musí být nejprve léčen. Terapie je nezbytná pro alkoholismus. Postižené osoby by se také měly obrátit na odborníka, který jim může předepsat účinné doplňky stravy, protože obvykle není jen nedostatek vitamínu K, ale také nedostatek minerálních a obecných vitaminů. Příjem doplňků nebo velké množství uvedených potravin by měl být prováděn po konzultaci s praktickým lékařem nebo internistou. Jinak může dojít k předávkování, které je spojeno s různými komplikacemi.