Ribwort jitrocel (Plantago lanceolata) patří do čeledi planety a je známá jako žebro, rukavice nebo stezka.
Výskyt a pěstování žebra
Vytrvalá rostlina je vytrvalá trvalka s holým, hedvábným chlupatým květem na stonku o délce 10 až 40 cm. Listy ve tvaru kopí jsou sotva propletené, 3 - 5 silně zúžených žil vede paralelně s krátkým řapíkem.
Ribwort jitrocel je relativně odolný vůči suchu a je schopen růstu na suchých místech, jako jsou nábřeží. Německé jméno odkazuje na charakteristické listové žíly, latinské jméno je odvozeno od latiny planta = sole of the foot.
Lepkavá semínka se připevnila k nohám a rychle se rozšířila po celém světě. Indové proto také nazvali žebroun "The White Man's Foot".
Aplikace a použití
Připraven pro lékařské použití Ribwort jitrocel pochází hlavně z cílené kultivace. Listy mají celkový obsah nejméně 1,5 procenta derivátů kyseliny ortho-dihydroxycinnamové a obsahují vápník, fosfát, draslík, sodík a stopové prvky kobalt a měď.
Rostlinné šťávy (obsah slizu 2%) žebra obsahují kromě hlavně účinných iridoidních glykosidů katalpol, aucubin a asperulozid (obsah 1,9 až 2,4%):
- Flavonoidy (luteolin, apigenin-7-O-monoglukosid)
- Methylester deacetylasperuloidové kyseliny
- Deriváty kyseliny kofeinové
- Fenolové karboxylové kyseliny
- Coumarin
- Fenylethanoid (Acteosid)
- Taniny (6,5%)
- Globularin
- Oxid křemičitý (1,3%)
Vzhledem k prokázaným antibakteriálním, protizánětlivým a imunitně stimulujícím účinkům je žebra připravena jako čaj, rostlinná míza a jako vodný rostlinný extrakt. Listy jsou sušeny nebo lisovány pro extrakci šťávy. Pro vnitřní použití se používají obalové vlastnosti slizu obsaženého v žebra, antibakteriální účinky katalpolu a aucubinu a účinek taninů.
Při vnější aplikaci se léčí především zánětlivé kožní změny. Použití žebra jako prostředku potlačujícího kašel bylo tak příslovečné, že v Německu byl termín „šťáva z ribwort“ stále používán jako obecný pojem pro prostředek proti kašli.
Léčivou rostlinnou rostlinku, která byla oceněna od pravěku, lze také použít jako jídlo. Čerstvé mladé listy jsou nejchutnější před rozkvětem a zdravě doplňují saláty a poklesy. Jsou také vhodné pro přípravu jako zelenina a polévky. Semena jitrocele mohou být rozemleta na prášek a přidána do mouky pro výrobu chleba nebo koláčů.
Vlákna z listů byla použita k výrobě textilií a sliz ze semenných vrstev byl také použit k vyztužení tkaniny. Namočením semen v teplé vodě lze získat zlatá a hnědá zbarvení.
Význam pro zdraví, léčbu a prevenci
Ribwort jitrocel byl oceněn již ve starověku. Dnešní použití v lékařské oblasti je mimořádně všestranné díky přísadám a minimálním kontraindikacím. Nejde jen o oblast lidového lékařství, ale o farmaceutický průmysl.
Protože ribwort obsahuje epidermální složky, které stimulují opravu poškozené tkáně, jsou extrakty účinnou léčbou krvácejících ran. Z vnějšku lze odvar z listů použít také k léčbě zánětu kůže, poranění, kousnutí hmyzem a maligních vředů.
Ukázalo se, že příprava kořenů žebra je vhodná pro péči o hady. Silně bobtnácí semena jsou vynikajícím prostředkem proti parazitickým červům nebo pomáhají jako čaj při léčbě průjmu, úplavice a krvácení sliznic. Rostlinné výtažky mohou být použity jako přísada do omývání očí.
Interně se používají při léčbě nejrůznějších onemocnění, jako je průjem, gastritida, žaludeční a duodenální vředy, syndrom dráždivého tračníku, krvácení, hemoroidy, cystitida, rýma, sinusitida, astma a senná rýma. Ribwort plantain má velmi specifický účinek na zánět průdušek, a proto se používá jako lék na kašel a katarální zánětlivá onemocnění dýchacích cest.
V lidovém léčitelství se šťáva používá na jaře k léčbě krve. Ribwort plantain je zředěn heřmánkovým čajem pro léčbu špatně se hojících ran. Čerstvě sklizené a drcené listy lze umístit přímo na čerstvé rány, aby se zmírnilo svědění a otoky.
