Anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové

Anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové se může vyjádřit různými způsoby. Po kompenzaci nedostatku kyseliny listové dlouhodobým příjmem kyseliny listové se příznaky, které se vyskytují, obvykle ustupují.

Co je anémie s deficitem kyseliny listové?

Pokud má někdo anémii kvůli nedostatku kyseliny listové, znamená to, že v krvi této osoby je příliš málo červených krvinek (erytrocyty) nebo že krev neobsahuje dostatek červeného krevního pigmentu (hemoglobinu).

V případě anémie způsobené nedostatkem kyseliny listové se mimo jiné již nemůže dostat nedostatečný kyslík ze vzduchu, který dýcháme, do oblastí těla, kde je kyslík potřebný pro výrobu energie. Anémie s nedostatkem kyseliny listové je ve většině případů spojena s typickými příznaky.

Mezi možné příznaky anémie způsobené nedostatkem kyseliny listové patří únava, závratě, bledost, palpitace, obtížné soustředění nebo zvonění v uších. Kromě toho může anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové vést k příznakům, jako je zhoršení gastrointestinálního traktu, průjem nebo změna chuti.

příčiny

Anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové může zpočátku nastat, protože kyselina listová je nutná pro tvorbu červených krvinek. Pokud v těle není dostatek kyseliny listové, může dojít ke zhoršení tvorby červených krvinek a může dojít k anémii způsobené nedostatkem kyseliny listové.

Nedostatečná nabídka kyseliny listové, která může vést k anémii, má různé možné příčiny: Zaprvé, nedostatek kyseliny listové může být způsoben například dietou, která má příliš nízkou kyselinu listovou. Taková strava se vyskytuje častěji u lidí závislých na alkoholu nebo drogách nebo u starších osob.

Anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové může být také způsobena zvýšenou potřebou kyseliny listové; to je například případ těhotných žen nebo mladých mladých lidí. Dlouhodobé užívání některých léků může také způsobit anémii v důsledku nedostatku kyseliny listové.

Příznaky, onemocnění a příznaky

Anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové se může projevit různými příznaky. Po většinu času tito lidé pociťují zvyšující se únavu a závratě a dušnost. V oblasti kardiovaskulárního systému se anémie projevuje palpitacemi] a příležitostně také ostrou bolestí. V dalším průběhu se mohou objevit arytmie a další příznaky.

Typické je také zvonění v uších, které je někdy spojeno se zhoršeným sluchem. Navenek je anémie s deficitem kyseliny listové projevena bledostí, zejména na očních víčkách, dásních a na vnitřních stranách rtů. Regrese ústní sliznice vede k roztržení v rozích úst. Občas se také vyskytne krvácení a otoky. Jazyk je načervenalý až hladký a pocit chuti je oslaben.

Někteří pacienti také trpí gastrointestinálními potížemi, jako je průjem, žaludeční tlak a [trávení. V těžkých případech se mohou objevit bolesti hlavy, bolesti končetin - zejména v nohou - a bolest v zádech. Chronická anémie se může projevit také v psychických potížích, jako jsou výkyvy nálad a deprese. Postižené novorozence často trpí malformacemi a duševními poruchami. Typická je nápadně lehká pleť, která často přetrvává dlouhou dobu po odstranění vady.

Diagnóza a průběh

Anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové může být nejprve diagnostikována pomocí krevního testu: červené krvinky obsažené ve vzorku krve jsou vyšetřeny mikroskopicky, pokud je podezření na anémii způsobenou nedostatkem kyseliny listové; Zvětšení červených krvinek naznačuje nedostatek kyseliny listové nebo anémii.

Aby se zajistilo, že anémie je způsobena nedostatkem kyseliny listové, může ošetřující lékař zkontrolovat také odebraný vzorek krve na konkrétní deficit kyseliny listové.

Zpravidla lze proti anémii úspěšně bojovat přizpůsobením příjmu kyseliny listové jejich individuálním potřebám. Pokud se dlouhodobě odstraní nedostatek kyseliny listové jako příčina anémie, obvykle také zmizí možné příznaky, které mohou být spojeny s anémií.

Komplikace

Diagnóza anémie způsobené nedostatkem kyseliny listové musí být pečlivě zvážena. Akutní nedostatek hemoglobinu zabraňuje plicím transportovat kyslík do tkáně. Výsledkem je, že tělo je unavené a různé negativní vedlejší účinky mají významný dopad na kvalitu života.

Kyselina listová je důležitým nosičem pro tvorbu červených krvinek. Každý, kdo trpí nedostatkem kyseliny listové, by měl pravidelně brát další přípravek. Pokud příznaky nejsou léčeny včas nebo vůbec, v každodenním životě se vyskytují nepříjemné vedlejší účinky. Omezení, jako je únava a závratě, mohou mít nepříznivý dopad na profesní život.

Emotionálně nestabilní pacienti jsou více ohroženi depresí. Lidé vystavení stresu jsou náchylní k bušení srdce, angině pectoris a významné bolesti nohou. Pokud je pokles krve chronický, může se stav dialyzačních pacientů život ohrožovat.

Ženy, děti a mladí lidé tvoří nejrizikovější skupinu. Během menopauzy existuje riziko vypadávání vlasů a extrémních výkyvů nálady. Během těhotenství nezjištěná anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové vede k závažným deformitám plodu, jako je rozštěp rtu a patra a otevřená záda.

Nedostatek kyseliny listové může mít negativní dopad na zdravý růst iu dospívajících, zejména u menstruačních fází. Anémie u starších osob zvyšuje riziko arteriosklerózy a má nepříznivý vliv na funkci orgánů, zejména ledvin.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Anémie způsobená nedostatečným přísunem kyseliny listové by měla být léčena okamžitě lékařem. Ačkoli se příznaky neobjeví okamžitě, jako při rychlé ztrátě krve, nejsou o nic méně nebezpečné. Obzvláště těhotné ženy trpí touto zvláštní formou anémie kvůli zvýšené potřebě kyseliny listové.

Protože těhotné ženy přesto navštěvují pravidelné kontroly lékařem, mělo by být v případě nejmenších příznaků provedeno další vyšetření na kontrolu hladiny vitaminu B9. Zvláštní podezření vzniká při dlouhodobé jednostranné výživě, která může vyvolat nedostatek kyseliny listové.

V případě častých záchvatů denní ospalosti, fyzického a duševního poklesu výkonu při dušnosti je rozhodně doporučena návštěva u lékaře. Neobvykle silné pocení během světelných aktivit a mělký puls mohou znamenat deficit červených krvinek pro transport kyslíku.

Náhle se vyskytující tachykardie vyžaduje okamžité vyjasnění specialistou. Těžké formy anémie způsobené nedostatkem kyseliny listové vyvolávají pocity závratě nebo dokonce úplnou ztrátu vědomí. V mnohem častější, plíživé formě anémie v důsledku nedostatečného přísunu kyseliny listové se první varovné příznaky objevují sporadicky a spontánně ustupují. Tělo je schopné kompenzovat a tolerovat pomalý pokles červených krvinek v delším časovém období.

Dotčené osoby obvykle nejsou jasné, jaké příčiny jsou za ní a obvykle trpí především opakujícím se vyčerpáním. Obecně platí, že všechny pravidelně se vyskytující varovné příznaky anémie bez zjevné příčiny jsou důvodem konzultace s vaším rodinným lékařem. Nedostatek vždy vede k dlouhodobě potenciálně život ohrožujícím podmínkám.

Lékaři a terapeuti ve vaší oblasti

Léčba a terapie

Cílem léčby anémie v důsledku nedostatku kyseliny listové je zpočátku bojovat proti příčinám, které vedly k anémii. Proto, pokud existují příznaky anémie, může být důležité navštívit lékaře, aby určil jednotlivé příčiny anémie.

Pokud například existují závislosti, důležitou součástí v boji s anémií může být zpočátku terapeutická léčba problému závislosti. Pokud by v souvislosti s léčebnou léčbou mohlo být pozitivně ovlivněno onemocnění závislostí, často to také ovlivňuje rovnováhu kyseliny listové v těle a tím i nemoc.

Pokud je postiženou osobou chudokrevnost způsobená nedostatkem kyseliny listové, protože se zvýšil individuální požadavek, lze kyselinu listovou zvýšit například pomocí vědomé stravy: Zelená zelenina, ovesné vločky, chřest, játra nebo houby jsou velmi bohaté na kyselinu listovou, a proto účinné proti anémii. Pokud je to nutné, po konzultaci s lékařem mohou být v boji proti anémii přijaty potravinové doplňky obsahující kyselinu listovou.

Výhled a předpověď

Anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové je spojena s dobrou prognózou. Pokud postižené osoby navštíví lékaře kvůli příznakům a lékař zjistí, že se jedná o anémii, je pro akutní léčbu dostatečné podávání přípravků kyseliny listové. Pokud je strava dlouhodobě založena na stravě obsahující kyselinu listovou, nelze očekávat žádné relapsy. Postižená osoba je zcela vyléčena ze svých příznaků a krevní obraz se normalizuje.

Na druhé straně jsou postižení více závislí na doplňcích kyseliny listové, pokud mají metabolické onemocnění nebo jiné onemocnění, které brání vstřebávání živin. Odpovídající ztráty během metabolismu musí být ještě více uměle absorbovány. Příčiny by také měly být léčeny, aby tato opatření mohla být také dlouhodobě snížena a dostatečná vyvážená strava.

Těhotné ženy, které mají anémii způsobenou nedostatkem kyseliny listové, by měly reagovat zvláště rychle, protože nedostatek kyseliny listové také ovlivňuje vývoj dítěte. Hlavní důraz je zde kladen na zvýšené riziko rozvoje spina bifida.

Pokud se anémie způsobená nedostatkem kyseliny listové ponechá bez léčby, málokdy fatální, ale vysilující příznaky mohou vážně snížit kvalitu života postižených.

prevence

Anémii způsobené nedostatkem kyseliny listové je třeba předcházet, zejména prostřednictvím pestré stravy obsahující kyselinu listovou. K vyvážené rovnováze kyseliny listové přispívá také zdravý životní styl a rozsáhlé vyhýbání se návykovým látkám. Pokud je potřeba kyseliny listové velmi vysoká, mohou doplňky stravy po konzultaci s lékařem zabránit anémii způsobené nedostatkem kyseliny listové.

Následná péče

V závislosti na příčině anémie způsobené nedostatkem kyseliny listové musí být následná péče více či méně intenzivní a nepřetržitá. Pokud je anémie s deficitem kyseliny listové způsobena například chronickou konzumací alkoholu nebo v důsledku věku, mohou být podmínky složitější než se zvýšenou potřebou kyseliny listové nebo syndromem malabsorpce.

Okolnosti nedostatku kyseliny listové s následnou anémií jsou často takové, že kromě odstranění nedostatku kyseliny listové je nutné provést další ošetření a následná opatření. Následná péče o staré lidi spočívá v ústní substituci kyseliny listové. U chronického alkoholismu je nutné nařídit rehabilitaci. V obou případech by se měl zkontrolovat a zlepšit stav výživy.

Pokud těhotné ženy mají zvýšenou spotřebu kyseliny listové nebo mají zvýšenou potřebu kyseliny listové v důsledku chronické hemolýzy, následná péče zahrnuje pravidelnou návštěvu odpovědného lékaře. Existuje orální substituce kyselinou listovou. Malabsorpční syndromy, jako je celiakie, vyžadují bezlepkovou dietu s vysokou hladinou kyseliny listové. Následná péče musí zajistit, aby nesnášenlivost lepku nezpůsobila žádné poškození zažívacího traktu. Pravidelné monitorování má smysl.

Pokud je anémie s deficitem kyseliny listové způsobena léky, je třeba zvážit její nahrazení. Kromě toho musí být nahrazena kyselinou listovou. Ať tak či onak, anémii způsobenou nedostatkem kyseliny listové je třeba brát vážně. Důkladné sledování je zvláště důležité u těhotných žen.

Můžete to udělat sami

Anémie s nedostatkem kyseliny listové může být zvládnuta změnou vaší stravy tak, aby zahrnovala čerstvá jídla. Denní množství kyseliny listové by mělo být alespoň 0,4 mg.

Zelenina jako špenát, fenykl, čínské zelí, ředkvičky a řepa jsou ideální. Houby, brokolice, fazole a chřest jsou také bohaté na kyselinu listovou. Měli byste být opatrní, abyste jej připravili jemně. Nejlepší je vařit nebo používat metodu nízkého vaření, aby se cenné ingredience neztratily.

Pokud jde o ovoce, čerstvé pomeranče by měly být v denním menu. Například jako čerstvě vymačkaná šťáva nebo v lahodném ovocném salátu. U masa by měla být volba vařená játra a hovězí maso. Dalšími potravinami s vysokým obsahem kyseliny listové jsou ovesné vločky, droždí, ořechy a kravské a mateřské mléko.

Aby potomstvo, které se má očekávat, netrpělo nedostatkem kyseliny listové, měla by být kyselina listová v kombinaci s doplňky vitamínu B užívána nejméně čtyři týdny před těhotenstvím. Pro ochranu matky se doporučuje pokračovat v užívání osm týdnů po porodu.

Alternativně nebo jako doplněk lze požadavek na kyselinu listovou pokrýt také vhodnými doplňky stravy. To by však mělo být provedeno po konzultaci s lékařem nebo odborníkem na výživu.