Jako nejstarší známá věda o zdraví na světě Ájurvéda ohlédněte se za dlouhou tradicí. Vyvinutý v době védské kultury ve starověké Indii, mimo jiné, měl významný vliv na egyptskou medicínu a čínskou medicínu. Jeho individuální vztah k tělu a mysli každého pacienta z něj dělá holistický přístup, který stále častěji nalézá příznivce jako léčebnou metodu i na Západě. Ájurvédský léčebný systém je zde oceněn nejen díky svému vysokému wellness faktoru.
Co je Ayurveda?
Název Ájurvéda pochází ze starověkého indického jazyka Sanskrit, kde "Ayus" znamená život a "Veda" pro poznání. Ájurvéda je nejen v Indii, ale také na Srí Lance a Nepálu legálně rovnocenná s konvenční medicínou.
WHO to také uznává jako lékařskou vědu. Ájurvéda je koncept života, jehož cílem je podporovat pacienta při dosahování harmonie mezi tělem a myslí. Prostřednictvím související redukce stresu v kombinaci s vnitřní rovnováhou se usiluje o celoživotní zdraví a vitalitu. Základem této staré terapeutické metody jsou tři energetické principy (doshas), které se skládají z prvků ether, vzduch, oheň, voda a země:
Pitta - energetický princip (oheň a voda)
Kapha - strukturální princip (voda a země)
Vata - princip pohybu (éter a vzduch)
Tyto tři dávky by měly být ve zdravé rovnováze v individuální rovnováze. Různé vztahy těchto tří typů jsou charakteristické pro každého pacienta, od kterého jsou odvozeny jeho fyzické a duševní vlastnosti. Pokud je rovnováha narušena, pak podle ajurvédského učení dochází k nemoci a nevolnosti.
Aplikace, funkce, efekt a cíle
Oblasti použití Ájurvéda zaměřit se na léčbu chronických chorob. Mezi ně patří například osteoartritida, obezita, diabetes mellitus 2. typu, syndrom vyhoření, poruchy spánku, chronická bolest, akné vulgaris, syndrom dráždivého tračníku a deprese.
Ájurvéda zahrnuje ošetření bylinných přípravků, zdravé výživy a čistících postupů. Praxe různých masáží je velmi dobře známa. Ajurvédské olejové pomazání funguje pomocí široké škály olejů, kterými se masírují celé nebo jen částečné části těla. Individuální složení pacienta určuje složení prostředků použitých při ajurvédské léčbě. Tato léčebná metoda se používá k posílení imunitního systému obecně ak úlevě od stresu a poruch spánku.
Podle ajurvédských učení jsou suché masáže často prováděny po olejové masáži a mají primárně čistící účinek.Tělo je třeno směsí bylin, prášků a koření. Cílem je detoxikace ošetřené tkáně, odbourávání tuků a boj proti zadržování vody. Podle ájurvédských znalostí pomáhají níže popsané potící léčby vypouštění odpadních materiálů z těla.
Pacient pod Ájurvédskou terapií je masírován sáčky obsahující vařenou rýži s různými kořeními proti poruchám pohybového aparátu - jako je svalové ztuhnutí a zranění. Tato léčebná metoda se nazývá „Pinda Sveda“, masáž gázovými sáčky. Velmi dobře známou metodou Ajurvédy je sprchový systém na čele, při kterém je na čelo pacienta namířen teplý olejový paprsek po dobu dvaceti minut. Používá se v boji proti bolesti hlavy a depresi, ale také ve wellness centru pro celkovou relaxaci.
V neposlední řadě je v rámci léčby ajurvédy kladen důraz na vyváženou stravu přizpůsobenou poměru různých dávek. V případě nemoci je možné ji upravit podle nevyvážených energetických principů úpravou jídla a tím podpořit proces hojení.
Rizika, vedlejší účinky a nebezpečí
Postupy Ájurvéda jsou považovány za dobře tolerované a všeobecně použitelné. Rizika lze nalézt zejména při používání různých bylin, které mohou v jednotlivých případech vést k alergickým reakcím.
Kromě toho jsou některé druhy rostlin používaných Ayurvedou mírně toxické a existuje možnost, že ovlivňují účinnost léků užívaných současně. Kromě toho mohou některé ajurvédské léčivé přípravky obsahovat sloučeniny těžkých kovů, které jsou dlouhodobě zdraví škodlivé. To platí zejména pro léčivé rostliny z indických oblastí, u nichž bylo prokázáno, že jsou kontaminovány toxiny, jako je olovo nebo rtuť.
Proto je vhodné používat při terapii ajurvédy pouze produkty, které byly testovány na kvalitu. Při výběru ajurvédského lékaře se doporučuje opatrnost: protože pro takové školení neexistují žádné národní normy, měl by se pacient co nejvíce informovat o kvalifikaci lékaře.
.jpg)
