Whiplash

Obecně to bude Whiplash označováno jako zranění krční páteře. Toto zranění může být důsledkem přetažení hlavy nebo náhlé silné flexe. Ovlivněny jsou pouze svaly a pojivová tkáň.

Co je to whiplash?

Ve většině případů Whiplash způsobené nehodou. Sportovní zranění nebo srážky zezadu jsou příklady typické nehody, při které je krční páteř náhle silně ohnutá a hyperextendovaná. Z lékařského hlediska je whiplash v mnoha případech neškodný.

V případě krční páteře však může krátkodobé těžké zatížení vést k dočasným otokům nebo dokonce k zánětu tkáně, které jsou pro dotyčnou osobu často velmi bolestivé. V mnoha případech příznaky ustoupí po několika dnech v závislosti na závažnosti whiplash.

Psychologická složka však může také ovlivnit průběh. Závisí to na tom, jak se dotyčná osoba zabývá zraněním a možná děsivou situací. V závislosti na tom se příznaky mohou lišit v závažnosti. Míra, v níž hrají roli psychologické a fyzické faktory, je stále kontroverzní.

příčiny

Nejběžnější příčina jednoho Whiplash je dopravní nehoda. Při nárazu zezadu je hlava hozena dopředu nebo dozadu a krční páteř je násilně ohnutá a hyperextended.

Po tomto traumatu bezprostředně následuje druhé trauma, které probíhá v opačném směru.

Ale další příčiny mohou také zpochybnit. Ve sportu, jako je potápění, karate, box, wrestling nebo judo, existuje zvýšené riziko. Nesmíme zapomenout na tzv. Rekreační nehody, například při jízdě na nárazníku nebo na horské dráze.

Příznaky, onemocnění a příznaky

Příznaky po whiplash závisí na tom, jak silná síla byla. Prvními příznaky jsou bolest hlavy a omezená pohyblivost krční páteře a hlavy. K tomu může dojít okamžitě po spouštěcí události, ale také po několika hodinách.

Je typické, že se příznaky zvyšují v intenzitě, což se nazývá příznaky crescendo. V jednotlivých případech se může stát, že bolest a omezení se projeví až dny po nehodě. Neznámé držení hlavy vytváří svalové napětí, které může vést k ztuhlému krku.

Někdy bolest také vyzařuje na ramena, záda nebo čelist. V oblasti úst se cítí stísněné a je možné polykat potíže. Mohou se také objevit další příznaky, jako je nevolnost a závratě. Někteří pacienti si stěžují na zvonění v uších (tinnitus) a zhoršené vidění.

Po whiplash se vyskytují také pocení, poruchy koncentrace, depresivní nálady a poruchy spánku. Symptomy vyvrcholí po jednom až třech dnech a poté se obvykle opět zlepšují. Ve vzácných případech se mohou vyskytnout komplikace, pokud byly například poškozeny nervy nebo mícha. To může vést k bezvědomí, smyslovým poruchám, ochrnutí nebo ztrátě paměti. Nadměrná síla může poškodit mozek nebo zlomeniny páteře.

Diagnóza a průběh nemoci

V závislosti na rozsahu, Whiplash způsobit různé příznaky, jako je bolest krku nebo bolesti hlavy nebo svalové napětí v oblasti krku.

Jedním z prvních příznaků je omezení pohybu hlavy. Mohou se vyskytnout okamžitě po nehodě nebo po dni nebo dvou. Bolest často zvyšuje intenzitu. Za tímto účelem často nejsou nalezeny žádné zdravotní důvody. Jemná poranění tkáně se zánětem jsou stejně myslitelná jako svalové napětí v krční páteři.

Další obtíže se mohou vyskytnout ve formě depresivních nálad, závratě, nevolnosti, zrakových poruch, třesů, zvonění v uších nebo potíží s polykáním. Jsou však zaznamenány jen zřídka.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Pokud došlo ke vzniku krční páteře, měl by být v každém případě konzultován lékař. Bez ohledu na to, jak k tomuto traumatu došlo. Je důležité, aby vnitřní zranění byla vyloučena co nejrychleji. Pokud si dotyčná osoba stěžuje na silné bolesti hlavy a závratě, neměl by se ztrácet čas. V případě whiplash je nutné se poradit s odborníkem. Bez lékařského objasnění se mohou vyskytnout bolestivé a nebezpečné dlouhodobé následky.

I mírné bolesti hlavy nebo jiné příznaky by měly být vždy vyjasněny krátkou kontrolou specialistou. Mnoho pacientů trpí poraněním krční páteře a v některých případech dokonce riskuje své životy.

Léčba a terapie

Diagnóza je v podstatě založena na jedné Whiplash o historii úrazu, popsaných příznacích a fyzickém vyšetření. S rentgenem krční páteře může lékař vyloučit jakékoli kostní zapojení krčních obratlů.

V některých případech lékaři používají počítačovou tomografii a magnetickou rezonanci k diagnostice těžkých poranění měkkých tkání nebo kostí. To však není součástí rutiny s whiplash. Pokud se příznaky objeví opožděně nebo pokud existuje akutní bezvědomí, nevolnost, zvracení a amnézie, měl by být okamžitě konzultován lékař. Výše uvedenými metodami může být detekováno nebo vyloučeno poškození lebky nebo mozku.

Průběh whiplash se liší od člověka k člověku. Mírná whiplash může během několika dnů odeznít bez léčby. Terapie krční páteře závisí na rozsahu zranění. Pokud jde o kmen bez závažných nálezů, je terapie symptomatická, to znamená zmírnění symptomů.

Pokud dotyčná osoba nosí krční límec po dlouhou dobu nebo je příliš opatrná, může to zpozdit hojení. Z tohoto důvodu lékaři doporučují pokračovat v každodenních činnostech po krátkém odpočinku v případě lehkého poranění krční páteře. Léčebný proces lze podpořit fyzioterapeutickými cviky krku.

Pokud jsou příznaky výraznější a trvají déle, může kromě fyzioterapie pomoci také fyzioterapeutická léčba. Kromě toho, pokud existuje trvalé napětí, aplikace tepla a v některých případech akupunktura může zmírnit bolest.

Nosit krční límec je možné pouze v případě, že z krční páteře vyplynuly vážnější kmeny měkkých tkání. V případě zlomenin krční páteře je oblast dlouhodobě imobilizována a může být nutné ji také provozovat.

Následná péče

Následná péče o poranění krční páteře závisí na typu zranění as ním souvisejícím následném poškození. V tomto případě není možné učinit obecná prohlášení o následné péči, protože účinky whiplash se mohou velmi lišit. Všechno je možné od spontánního uzdravení po nehodě až po chronickou bolest.

Pokud příznaky v důsledku whiplash zmizely, je jako následná péče vhodná kontrola pohyblivosti krku a hlavy. Tímto způsobem lze zjistit jakékoli napětí nebo poškození tkáně. Pokud je funkčnost zcela obnovena, nejsou nutná žádná další opatření.

To se liší v dlouhodobých a chronických případech. Zde je cvičební terapie vhodná jako následná péče. Proti přetrvávající bolesti lze použít pravidelné masáže a relaxační techniky. V závažných případech může být léčba bolesti podávána v pravidelných intervalech.

Ukázalo se, že postoj pacienta k whiplash významně přispívá k chronifikaci. Tam, kde jsou obavy podporovány a zranění je oslaveno do lékařské katastrofy, proces hojení paralyzuje. Naopak chronické případy (a tedy následné péče) jsou v některých oblastech téměř neznámé. Jedná se o země, ve kterých není známo ani rozsáhlé ošetření, ani finanční vyrovnání v případě šlehání.

Můžete to udělat sami

Po whiplash, mohou postižené mohou zmírnit jejich bolest a napětí sami. K tomu je ideální chlazení v příslušných bodech. Vhodné jsou také vlhké ručníky nebo zábaly. Na druhé straně, jiní pacienti najdou teplo, aby zmírnili bolest. Silné oblečení nebo zábaly uvolňují svaly. Každý si musí zjistit, která teplota nakonec pomůže.

Kromě toho je vhodné vzít si to snadno, ale ne přehánět. Ergonomické držení těla je indikováno ve volném čase i v práci. K tomu musí být židle a stoly přizpůsobeny velikosti těla. V žádném případě by nikdo neměl zaujmout uvolňující postoj, který dlouhodobě způsobuje posturální problémy. Často jsou postiženy zejména krk a oblast krku. Například, ošetření krátkým tlakovým bodem může být integrováno do každodenního života, během kterého se svaly zpočátku cítí nepříjemně a poté se uvolní. Napjaté svaly se mohou zotavit například tím, že pacient leží na podlaze a položí tenisový míček pod krk.

Kromě toho, budování svalů v tělocvičně také sníží účinky whiplash. Lékař by však měl toto svépomocné opatření nejprve schválit.