Tak jako Ústřel nebo Sciatica syndrom je náhle se vyskytující a obvykle ostrá bolest ve spodní části zad, tj. bederní páteře. Od lékařů to bude ústřel volal.
Co je lumbago?
Tak jako Ústřel označuje bolest v dolní části zad, která se obvykle vyskytuje bez varování. Postižení pacienti se stěží pohybují nebo protahují a přijímají určitý druh uvolňujícího držení těla. Pacienti se často mohou pohybovat pouze zakřiveným způsobem. Výsledkem je obvykle to, že se svaly zadních svalů křečí, což vede k další bolesti.
Vzhledem k tomu, že bolest lumbago je velmi závažná, většina lidí má podezření na herniovaný disk. To však lze diagnostikovat pouze ve velmi malém počtu případů - jako preventivní opatření byste však měli rozhodně vyhledat lékaře, pokud máte silnou bolest zad.
Není neobvyklé, že lidé trpící lumbagem mají bolesti zad pravidelně. Herniated disk může být jasně odlišen od lumbago tím, že bolest často vyzařuje do nohou - bederní obvykle ovlivňuje pouze dolní část zad.
příčiny
Spouštěč pro Ústřel je obvykle jen malý, nedbalý pohyb, např. nesprávným otočením, zvednutím nebo ohnutím. Lumbago je také často způsobeno nesprávným narovnáním při sportu.
Tyto nesprávné pohyby táhnou svaly nebo blokují obratle - bolest je docela intenzivní. V oblasti kloubů je bezpočet nervů a nervových vláken - to jsou hlavní spouštěče velmi silné bolesti.
Zúžení páteře kvůli nádorům je příčinou lumbago pouze ve velmi vzácných případech.
Příznaky, onemocnění a příznaky
Lumbago se obvykle vyskytuje náhle a způsobuje těžkou, bodavou bolest téměř okamžitě. Bolest se vyskytuje ve spodní části zad nebo v oblasti bederní páteře a v závislosti na poloze těla zesiluje nebo zeslabuje. V průběhu nemoci může být bederní páteř ztuhlá kvůli bolesti.
Postižení se pak přesunou do úlevného držení těla s rovnou bederní páteří nebo ohnutou záda. Při působení tlaku na spinální procesy bederních obratlů dochází k silné bolesti, která pomalu ustupuje. Lidé, kteří trpí lumbagem, se obvykle již nemohou pohybovat a protahovat. I ty nejmenší pohyby způsobují silnou bolest.
To způsobuje křeče zadních svalů a postižená osoba se instinktivně ohýbá dopředu. Toto jemné držení těla vede ke zvýšení bolesti a zvyšuje tak lumbago. V některých případech může silná bolest také způsobit gastrointestinální potíže. Nevolnost a zvracení jsou typické, občas doprovázené žaludečními křečemi.
Lumbago obvykle přetrvává několik dní a poté sama ustoupí, pokud je pacient dostatečně opatrný. Pokud nejsou příčiny léčeny, může se lumbago objevovat znovu a znovu.
Průběh nemoci
Dobrá zpráva pro všechny pacienty s jedním Ústřel: při správné terapii to obvykle samo zmizí po několika dnech. Pokud však bolest do tří dnů sama nezmizí, měli byste se poradit s lékařem; předepíše vhodné léky nebo podá injekce. Pacienti, kteří pravidelně trpí lumbagem, by se však měli poradit s lékařem, protože to může být předzvěst herniovaného disku.
Komplikace
Komplikace lumbago jsou velmi vzácné. Je však zcela možné, že syndrom ischias má nepříjemná překvapení nebo že se stává chronickým. Mezi nejčastější komplikace lumbago patří relapsy.
Příznaky se mohou znovu objevit po bezbolestné přestávce po několika měsících. Pokud je mezi bolestí dolní části zad asi šest měsíců, je to obvykle další lumbago. Někdy je to způsobeno vážnou příčinou.Může to být osteoporóza (úbytek kostní hmoty) nebo spondylolistéza (klouzání obratlů).
V některých případech bolest dolní části zad nezmizí úplně. Místo toho se jejich intenzita v opakovaných intervalech zvyšuje. Pokud tento stav trvá déle než dvanáct týdnů, bolest v dolní části zad se stala chronickou. V tomto případě se bolest vyvinula v nezávislé onemocnění. Je však důležité vyloučit další možné příčiny, jako je Bechterewova nemoc.
U některých pacientů se komplikace vyskytovaly v raných stádiích lumbago. Bolest tedy zůstává nezmenšená nebo vyzařuje do nohy nebo nohy. Někteří lidé také trpí poruchami citlivosti, jako je necitlivost nebo brnění, oslabené svaly nebo ochrnutí chodidla. Důvodem těchto komplikací je obvykle herniovaný disk. Za příznaky mohou být zodpovědné sklouznutí obratlů, zlomeniny obratlů, neuropatie nervů míchy a patologické změny v míšním kanálu.
Kdy byste měli jít k lékaři?
Lumbago se obvykle objevuje náhle a nečekaně. Při otáčení nebo zvedání předmětů se objeví ostrá bolest, která vede ke kolapsu. Postižená osoba trpí obrovskou bolestí a neschopností se pohybovat. Okamžitě by měl být konzultován lékař, protože postižená osoba již nemá spontánní paralýzu nad svým tělem žádnou kontrolu pohybu. I ty nejmenší pokusy o pohyb vedou ke značné bolesti. Stěhování je možné pouze s úsilím a podporou jiné osoby. Příznaky ochrnutí často staví postižené do strachu a paniky. Lékař může rychle zmírnit příznaky.
Ve zvláště závažných případech musí být svolán pohotovostní lékař a pokyny záchranáře musí být dodržovány až do příjezdu. Pacient by neměl užívat žádné léky bez konzultace se zdravotnickým pracovníkem. Mohou se objevit vedlejší účinky, které je třeba předem objasnit. Dotčená osoba by měla obecně zůstat klidná a rovnoměrně dýchat v případě lumbago. V mnoha případech to umožňuje velmi pomalou lokomoce. Alespoň pacient může za těchto podmínek uvést své tělo do polohy, kterou vnímá jako pohodlnější a uvolňující. Na cestě k lékaři se vyhněte dalším třesům.
Lékaři a terapeuti ve vaší oblasti
Léčba a terapie
Do Ústřel Pro cílenou a účinnou léčbu musí lékař nejprve vědět přesně, kdy k tomu došlo. Většina pacientů to také může velmi jasně popsat. Pro lékaře je také důležité, zda bolest vyzařuje do nohou, zda existují smyslové poruchy nebo příznaky ochrnutí nebo dokonce problémy s močením.
Nyní se zkoumá schopnost pacienta pohybovat se a reflexy. Rentgenové, ultrazvukové a krevní testy, stejně jako počítačová tomografie, se často používají k přesné diagnostice lumbago.
Léčba obecně závisí na základní příčině. Například v případě zablokovaného obratlového těla je jediná věc, která obvykle pomáhá, narovnání - měl by ji používat pouze zkušený ortopedický chirurg. Normálně však léky proti bolesti jsou pro lumbago dostačující; Teplo je také velmi dobré pro vaše záda. Absolutní odpočinek na posteli je u lumbagů stěží nutný, měli byste si to vzít jen v prvních několika dnech. Poté je však cvičení absolutní nutností k tomu, aby se svaly zad dostaly znovu. Diklofenak je jedním z nejběžněji předepisovaných léků na úlevu od bolesti lumbagů, podává se ve formě tablet.
Často však lékař také injikuje protizánětlivý lék přímo do zadních svalů. Fyzioterapie, masáže a cvičení zad mohou být použity na podporu beder. Pokud je na druhé straně herniovaný disk spouštěčem lumbago, často pomůže pouze operace.
Zde najdete své léky
➔ Léky proti bolesti zadVýhled a předpověď
Lumbago odejde sama po několika dnech. Pokud je stav léčen brzy, ustoupí téměř bezbolestně během jednoho až tří dnů, i když mírná bolest zad může přetrvávat po nějakou dobu. Kromě toho existuje riziko, že v důsledku lumbago dojde ke špatnému držení těla. Zejména u chronických potíží existuje riziko nepřirozených postojů zad nebo hlavy, což může vést k předčasnému opotřebení kloubů, napětí a dalším zdravotním problémům.
Těmto rizikům lze předejít použitím fyzioterapie k léčbě skutečného stavu zad. Pacienti s chronickými problémy se zády někdy trpí několika lumbagomi v řadě. Opakované stížnosti jsou obrovskou zátěží pro postižené, kteří často trpí také chronickou bolestí. Opakující se ischiasový syndrom označuje herniovaný disk, který je spojen s vážnými fyzickými omezeními pro postižené.
V zásadě je však prognóza pro lumbago pozitivní. Pokud je stav odstraněn a rychle léčen a pacient rovněž eliminuje možné spouštěče, riziko dalších stížností je relativně nízké. Lumbago nesnižuje délku života.
prevence
O bolesti zad obecně a konkrétně o jedné Ústřel Aby se tomu zabránilo, je nezbytné posílit svaly zad. Správná matrace také zázraky - měla by být přizpůsobena tělesné hmotnosti. Obzvláště důležité je najít rovnováhu ve sportu, zejména v pracovních místech, která jsou převážně sedavá. Sporty, které jsou na zádech obzvláště snadné, jsou plavání a jízda na kole.
Následná péče
Okamžitě po lumbago by postižená osoba měla vzít to snadno. Je důležité dát zádům a zejména meziobratlovým ploténkám dostatek času na zotavení. Jakékoli bolesti a křeče lze léčit pomocí domácích prostředků, jako jsou analgetické čaje, masáže nebo horké koupele. V případě závažných potíží mohou pomoci léky z lékárny. Akutní bolest je zmírněna speciálními obvazy na zádech.
Kromě toho může dotyčná osoba používat berle k uvolnění zád během fáze zotavení. Následná péče vždy zahrnuje pravidelné následné kontroly chiropraktikem nebo ortopedickým chirurgem. Podmínka by měla ustoupit během několika dnů až týdnů. Potom je třeba zjistit příčinu, aby se lumbago neopakovala.
Pokud dojde k zablokování obratlů, musí být konzultován fyzioterapeut. Specialista může znovu ručně narovnat kloub a tím zmírnit bolest. Akupunktura a alternativní opatření mohou být součástí následné péče, pokud se jedná o chronický stav. Následná vyšetření by měla být prováděna nejméně každé dva týdny.
Pokud je kurz pozitivní, lze intervaly prodloužit. Chronicky nemocní musí zůstat v neustálém kontaktu s ortopedickým chirurgem. Součástí následné péče je také prevence dalších lumbago. Toho je dosaženo použitím speciální postele, boty šetrné k zádům a srovnatelných opatření.
Můžete to udělat sami
Doktor nemusí být vždy povolán s lumbagem. Příznaky lze často snížit jednoduchými opatřeními a domácími prostředky.
V případě akutního lumbagu by měla být zátěž okamžitě zastavena. Dlouhodobé sezení nebo ležení se však nedoporučuje, protože to může vést k dalšímu ztuhnutí svalů. Jemné cvičení a pravidelná relaxace jsou lepší. Pokud stále musíte sedět, použijte stoličku nebo cvičební míč. Lehká protahovací cvičení jsou také užitečná. Efektivní cvičení: položte opatrně na zem s nataženými pažemi a nohama. To uvolňuje nervy a uvolňuje svaly.
Tepelné ošetření, horké sprchy nebo masáže pomáhají proti bolesti. Osvědčil se také tzv. Schlenzbad, ve kterém se teplota postupně zvyšuje. Jako podpora se doporučují éterické oleje. Například borovice, smrk, máta nebo levandule mohou být použity ve formě masáží a tření a slibují rychlé zlepšení příznaků. Čaje, například s březovými listy, bezinky nebo lipovými květy, působí také na zmírnění bolesti. Pokud výše uvedená opatření symptomy nesnižují, doporučuje se navštívit lékaře.
