Společný vlk

Z Společný vlk patří do čeledi nočních a patří k rodu rakytníku. Původním domovem této rostliny je Čína, kde se hojně používá jako léčivá rostlina. Vaše ovoce je jako Goji berry známý.

Výskyt a pěstování vlčího bobu

Rostlina, známá také jako obyčejný vlk, provaz obyčejný nebo čínský vlk, je listnatý keř, který roste dva až čtyři metry.

Původně Společný vlk z Číny, kde se hojně používá jako léčivá rostlina, zejména díky svým plodům. Jako takzvaný neophyte se rostlina rozšířila do jiných částí světa jako pěstovaná rostlina. V Německu se daří zejména na plotech nebo zdech, většinou v blízkosti východoněmeckých měst. Nachází se méně často v západním Německu. Rostlina netoleruje půdy bohaté na sůl nebo kontaminované těžkými kovy.

$config[ads_text1] not found

V jižních zemích se vlk obecný vyskytuje často ve volné přírodě, protože se zde často používalo k pěstování přehrad nebo jako okrasná rostlina. Také zvaný Společný vlk, Běžné ďábelské vlákno nebo Čínský vlk označená rostlina je dva až čtyři metry rostoucí rostoucí listnatý keř. Jeho pichlavé, klenuté větve mají protáhlé šedozelené listy. Společné vlčí květy kvetou od června do srpna a někdy do září.

Efekt a aplikace

Jak již bylo zmíněno, obyčejný vlk se používá jako léčivá rostlina, zejména v Číně. Tam se často používá k vaření. Jeho ovoce je známé jako bobule goji a často se konzumuje vařené nebo syrové. Ovoce se sklízí v létě a na podzim. Po sklizni jsou sušeny na slunci a poté zpracovány. Listy mladých rostlin se často používají k přípravě listové zeleniny.

V Evropě se ovocné šťávy často prodávají z bobulí goji, o nichž se uvádí, že mají různé účinky na zdraví. Bobule se skladují zmrazené nebo sušené. Společný vlk se také používá jako okrasná rostlina nebo jako keř pro výsadbu přehrad. Výzkum ukázal, že bobule goji, stejně jako mnoho jiných druhů ovoce a zeleniny, mají řadu pozitivních zdravotních účinků.

$config[ads_text2] not found

Návrh na konci devatenáctého století, podle kterého byl vlk obyčejný jedovatý, nebyl potvrzen. O toxicitě rostliny se říká, že pochází z jejího obsahu hyoscyaminu, jedovatého alkaloidu. Nebyl však nalezen žádný hyoscyamin. Rostlina proto obsahuje důležité složky, které mají velký zdravotní význam. O jeho složkách zeaxantin a lutein se říká, že mají důležité léčivé účinky.

Zejména se předpokládá, že extrakty z obyčejných vlků chrání před zničením zrakového nervu v přítomnosti glaukomu. Dále by polysacharidy obsažené v rostlině měly posilovat imunitní systém. Podle některých studií má vodný extrakt z vlčího bobu silný antioxidační účinek. Existuje podezření na účinnost proti rakovině, ale dosud nebyla ověřena.

Do jaké míry bobule goji obsahují složky, které působí proti oxidačnímu stresu a mohou účinně zachytit volné radikály, další studie musí teprve prokázat. Podle Evropského úřadu pro bezpečnost potravin EFSA však v současné době neexistuje dostatečný důkaz. Na druhou stranu podle Federálního institutu pro hodnocení rizik neexistují žádné důkazy o škodlivých účincích bobulí goji.

Jejich konzumace při současném příjmu antagonistů vitaminu K, jako je Marcumar, však může zesílit účinek ředění krve, takže nelze vyloučit těžké krvácení, které je obtížné kontrolovat. Obecně lze však očekávat, že příznivé léčivé účinky vlčího bobu převáží nad přínosy.

$config[ads_text3] not found

Význam pro zdraví, léčbu a prevenci

O vlcích obecných a zejména o jejich plodech, goji berry, se říká, že mají léčivé účinky proti mnoha fyzickým a psychickým onemocněním. Takto byl popsán regulační účinek bobulí goji na imunitní systém. Výsledkem je, že s jejich pomocí lze úspěšně léčit nemoci, jako jsou alergie nebo autoimunitní onemocnění. Bobule Goji mají také pozitivní účinek na střevní flóru.

Střevní rehabilitace může být podpořena jejich přijetím. Karotenoidy zeaxanthin a lutein obsažené v goji berry také posilují výkon očí a chrání optické nervy před zničením v glaukomu. Dále bylo zjištěno, že bobule mohou také mírně snížit hladinu cukru v krvi, což otevírá velmi zajímavé vyhlídky pro diabetiky. Byl také popsán pozitivní účinek ovoce na krevní tlak.

Zánětlivé procesy v těle jsou zmírněny tak, že bobule lze také použít k podpoře rakoviny. Ochrana proti rakovině byla podezřelá, ale dosud nebyla jasně prokázána. Protože bobule goji mají také plnící účinek, používají se mimo jiné v doplňcích stravy. Zde však nepracují zázraky, ale z dlouhodobého hlediska by mohly pomoci změnit stravovací chování.

Polysacharidy bobulí goji také posilují výkon svalů, takže jsou velmi oblíbené u sportovců. Existují dokonce důkazy, že ovoce může také pomoci s problémy duševního zdraví. Proto také dnes podporují terapie deprese, únavy a vyhoření. Minerály obsažené v bobulích posilují nervy a zvyšují schopnost koncentrace.

$config[ads_text4] not found

Aplikace bobule goji je velmi snadná. Šťávy Goji, které mají vysoký obsah ovoce, jsou obzvláště oblíbené. Čaje Goji, kapsle goji a sušené nebo čerstvé bobule goji jsou také k dispozici v obchodech. Celkově má ​​obecný vlk a zejména jeho plody dobré terapeutické, podpůrné a preventivní účinky.