Každý má v určitém okamžiku svého života oční tašky nebo. Oční ráfky. To naznačuje, jak se cítíme. Tmavé kruhy však mohou být také varovnými příznaky určitých symptomů nebo nemocí nedostatku.
Co jsou tmavé kruhy?
Kůže kolem očí je velmi tenká a má velmi málo podkožního tuku. Proto se mohou cévy silně prokázat. Za určitých podmínek vznikají tzv. Tmavé kruhy nebo slepé oči, jak se také říká v lékařské terminologii.
Tmavé kruhy pod očima jsou tmavé nebo stinné oblasti pod očima. Někdy se tmavé kruhy objevují v kombinaci s taškami pod očima. Kůže visí uvolněně a může tvořit velké vrásky.
příčiny
Existuje mnoho příčin vzniku tmavých kruhů. Nejprve označují průtok krve do tkáně, někdy vyškolený lékař může také odhadnout ze stupně změny barvy, do jaké míry se změnilo složení krve.
Jedním z nejčastějších důvodů temných kruhů je prostě to, že jsou vrozené. Mnoho lidí je zvláště citlivých v oblasti očí, a proto jsou přirozeně náchylní ke stínování. Tmavé kruhy dále ukazují únavu, ale také nadměrnou konzumaci alkoholu a jiných drog.
Tmavé kruhy mohou být také známkou příznaků nedostatku: Test na nedostatek železa, který je běžný u žen, může poskytnout jasnost. Možnými příčinami jsou však také nedostatek určitých vitamínů nebo narušení rovnováhy melaninu.
Také tmavé kruhy se často objevují jako první známka nepříjemné konjunktivitidy. V neposlední řadě jsou tmavé kruhy často jen důsledkem stárnutí: kůže je uvolněná, protože se svaly a tlumící tuk v průběhu let postupně rozkládají. U lidí s hluboko nasazenýma očima a za nepříznivých světelných podmínek (např. Neonového světla) se může také zdát, že se u postižených vyskytují tmavé kruhy, i když tomu tak z lékařského hlediska není.
Zde najdete své léky
➔ Léky na bledou pokožkuNemoci s tímto příznakem
- Zúžení nosiče žaludku
- Drogová závislost
- Závislost na alkoholu
- Otrava těžkými kovy
- Dehydratace
- Alergie na drogy
- Kontaktní alergie
- Závislost na nikotinu
- Hyperpigmentace
- Neurodermatitida
- Anémie z nedostatku železa
- Podvýživa
Diagnóza a průběh
Tmavé kruhy můžete vidět okamžitě. Jsou způsobeny hlavně zvýšeným průtokem krve do kůže nebo změnou složení krve. Například nedostatek kyslíku způsobuje, že se krev zdá tmavá, a proto máte tmavé kruhy, pokud jste vypili příliš mnoho alkoholu nebo jste unavení.
Oba stavy jsou spojeny se snížením obsahu kyslíku v krvi. Protože existuje mnoho důvodů pro vývoj tmavých kruhů, je správná diagnóza často obtížná. Každý, kdo odhalí tmavé kruhy v sobě poté, co seděl před počítačem po dobu několika hodin bez přerušení nebo přiznání přílišného množství alkoholu večer předtím, by měl snadno najít vinu.
Komplikace
Tmavé kruhy (med: halo) jsou běžným jevem v obecné populaci. Tmavé kruhy samy o sobě nemají žádnou hodnotu nemoci. Mohou poukazovat pouze na určité nemoci nebo stavy, například nedostatek kyslíku nebo podvýživu. Ve většině případů jsou však způsobeny akutním nedostatkem spánku. Tmavé kruhy tedy nevedou k vážným komplikacím. Z lékařského hlediska nejsou tmavé kruhy problémem, který je třeba vyřešit.
Pro osoby postižené tmavými kruhy však tmavé kruhy často představují kosmetickou vadu. To je jediný „problém“, který s sebou temné kruhy přinášejí. Nakonec však musíme říci, že v užším smyslu neexistují žádné známé komplikace způsobené tmavými kruhy. Blaho postižené osoby lze na krátkou dobu snížit, protože tmavé kruhy mohou subjektivně narušit vnější vzhled. Normálně však tmavé kruhy opět mizí relativně rychle. Je také možné použít make-up a tím zakrýt tmavé kruhy.
V souhrnu lze říci, že tmavé kruhy by neměly být považovány za zdravotní problém, ale za čistě kosmetický problém. Nemají žádnou hodnotu nemoci ani nemohou vést ke zdravotním komplikacím. Temné kruhy samy o sobě jsou neškodným jevem, který ve většině případů zmizí sám po krátké době. „Kosmetické komplikace“ lze snadno zakrýt make-upem; Jinak stačí počkat, až temné kruhy samy zmizí.
Kdy byste měli jít k lékaři?
Tmavé kruhy pod očima jsou často známkou únavy. Po dostatečném spánku se barva kůže vrátila do normálu. Tmavé kruhy mohou být také předzvěstí nemoci. Infekční choroby a nachlazení jsou často ohlášeny tímto způsobem. V každém případě musí být příčina vyšetřena.
Kruhy pod očima nelze opravdu odstranit pomocí kosmetických prostředků, protože make-up pokrývá pouze tmavé stíny. Pokud má pokožka pod očima namodralý, hnědý nebo fialový lesk déle než týden, měl by být konzultován lékař. Pokud se zbarvení zhoršuje, musí také prozkoumat tmavé kruhy. Přestože je pokožka kolem očí velmi tenká, takže jemné žíly jsou snadněji rozpoznatelné než na jiných oblastech kůže, zdravý člověk by stále neměl vykazovat tmavé stíny.
Pokud tmavé kruhy s chlazením neodcházejí, je vhodný krevní obraz. Kromě nachlazení, alergií a dehydratace mohou být příčinou tmavých kruhů také onemocnění ledvin a štítné žlázy. Mohou naznačovat nedostatek železa nebo být příznakem závažného onemocnění jater. V tomto případě se pokožka pod očima leskne nažloutlá-hnědá.
I děti mohou mít tmavé kruhy. Obvykle jsou výsledkem gastrointestinální infekce nebo nachlazení. V případě difúzních příznaků by měli mít postižené vždy lékaře.
Lékaři a terapeuti ve vaší oblasti
Léčba a terapie
V závislosti na příčině se s tmavými kruhy zachází velmi odlišně. Pokud jsou genetické nebo příznakem stáří, pomáhají krémy a léčení vitamínovými ampulkami, které se masírují přímo do postižené oblasti. Jako první pomoc se osvědčilo umístění mokrého sáčku s černým čajem na postižené oblasti.Necháte to chvíli se pohnout a tmavé kruhy jsou prozatím pryč nebo zmírněny.
Ledové kostky nebo ledové balíčky mohou také pomoci, protože to způsobuje, že se kapiláry krevních cév stahují pod očima. Tím se sníží krevně červený povrch. Kromě toho je oblast očí svěží a mladší. Kostky ledu by však měly být umístěny pouze na krátkou dobu a ne přímo na oči (podchlazení a riziko poranění).
Přechod na zdravější životní styl je velmi užitečný. Především by se ti, kteří jsou postiženi, měli vyhýbat cigaret a alkoholu a pít hodně minerální vody. Zdravá, bohatá na vitamíny a přirozená strava by měla být samozřejmostí. Kromě toho by měl být zajištěn dostatečný spánek. Zdravý dospělý obvykle potřebuje asi 7 až 8 hodin spánku za noc, z nichž nejdůležitější jsou hluboké fáze spánku. Ti, kteří pravidelně chodí spát v časných ranních hodinách, se již do této doby spánku, známé také jako fáze REM, nespadají, a proto se dostatečně nezotavují. Nedostatek spánku zase vede k tmavým kruhům - začarovanému kruhu.
Jinak mohou být tmavé kruhy vizuálně korigovány speciálními korektorovými tužkami a make-upem. Nedostatek železa nebo vitamínu však může být diagnostikován pouze pomocí krevního testu. Pokud tmavé kruhy přetrvávají delší dobu a také si všimnete jiných fyzických stížností (například přetrvávající únava i přes dostatečný spánek), může to znamenat nedostatek.
Jakmile je to stanoveno, tablety nebo injekce pomáhají tělu a tmavé kruhy znovu mizí. Pokud si nejste jisti, měli byste se poradit se svým rodinným lékařem.
Výhled a předpověď
Tmavé kruhy jsou obvykle způsobeny únavou a výsledným silným průtokem krve do oblasti pod očima. Při léčbě temných kruhů by měla být vždy používána přirozená metoda spánku. Během spánku jsou oči obnoveny a tmavé kruhy jsou redukovány.
Existují také různé krémy nebo oční masky, které mohou redukovat tmavé kruhy. Měly by být použity, když neexistuje způsob, jak hodně spát, a tak nechat temné kruhy přirozeně zmizet.
Kruhy pod očima zpravidla nejsou pro tělo nebezpečné a nevedou k dalším problémům nebo nepohodlí. Mohou být také jednoduše pokryty make-upem, což by mohlo být výhodné zejména pro lidi s lehkými typy pleti.
Tmavé kruhy jsou také ovlivněny použitím podsvícených digitálních zařízení. Pokud můžete toto použití omezit, také přímo omezíte tmavé kruhy, protože jsou spouštěny těmito zařízeními. To také zahrnuje použití počítače.
Při dlouhodobém používání a příliš malém spánku zůstanou tmavé kruhy samy a nezmizí.
Zde najdete své léky
➔ Léky na bledou pokožkuprevence
Domácí opravné prostředky ↵ pro tmavé kruhy Kolem Temné kruhy Abyste tomu zabránili, doporučujeme zdravou stravu, dostatečný spánek a dostatek pohybu na čerstvém vzduchu. Ta vede k vyššímu obsahu kyslíku v krvi, což způsobuje, že se zdá být světlejší. Alkohol a cigarety by se měly co nejvíce vyhýbat.
Spotřeba televize a počítače by měla být rovněž omezena. V pohodě ráno sprchový kout vám pomůže vypadat klidněji.
Můžete to udělat sami
Můžete efektivně čelit temným kruhům pomocí domácích prostředků a vlastních opatření. Především je vhodné odstranit tmavé stíny dostatečnými tekutinami, spánkem a vyváženou stravou s vitamíny a minerály. Minerální terapie Schuesslerovými solemi pomáhá s příznaky velkého nedostatku a obnovuje přirozenou barvu očních ráfků.
Kromě toho byste se měli před spaním vyhnout nadměrné konzumaci cigaret a alkoholu a namáhavým činnostem. Obecně by tělo mělo být uvolněno dostatečným čerstvým vzduchem a cvičením. Lidé, kteří tráví hodně času před obrazovkou, mohou snížit své nepohodlí pravidelnými přestávkami a relaxačními cvičeními. Místní domácí léčivé přípravky, jako jsou plátky okurky, čajové sáčky nebo studená komprese, chladí tmavé kruhy a podporují krevní oběh. Mléko, růžová voda nebo čerstvá fíková šťáva jsou také vhodné v závislosti na příčině k léčbě tmavých kruhů sami.
Pokud jsou tmavé kruhy doprovázeny červenými ušima, může dojít k nedostatku železa - doplňky a potraviny jako obilí a zelenina doplňují zásoby. V případě alergie nebo intolerance stačí vyhnout se odpovídajícím potravinám a látkám. Pokud jsou výše uvedená opatření neúspěšná, měl by příčinu objasnit lékař.
