radost

Ne nadarmo se říká o stavu mysli radostže slyšel lépe sdílet. Pocit radosti jako reakce na krásné okamžiky nebo situace působí jako dar, vyvolává úsměv nebo smích. Stavy radosti jsou vyrovnanost, radost, svěžest, pohoda, sebevědomí a optimismus. Nálada je vysoká. Život je považován za krásný.

Jaká je radost?

Ve skutečnosti je radost geneticky určována jako základní emoce. Tělo reaguje na tento pocit uvolněním endorfinů, které vyvolávají pocit štěstí, a jsou proto také známé jako hormony štěstí.

Radost je okamžikem vnitřního míru, který se projevuje jako jistota, že dokážete dosáhnout všeho nebo že jste zvládli cíle, které jste si stanovili. Tato emoce není trvalým stavem, ale je cítit, když jsou splněny potřeby. Vyjádření radosti může být jemné, ale také bujné, až do vysloveného výkřiku radosti. Tělo se uvolňuje, cítí se uvolněné a osvobozené.

Pocit štěstí je v kontrastu s pocitem smutku. Bez této změny by lidé nebyli schopni vnímat různé emoce, nechápali kontrast. Proto může být někdy šťastný, že je šťastný.

Radost se vyskytuje v různých podobách, může to být konstantní, což se nazývá radost ze života, představovat si událost, která se dosud nestala a stane se předvídáním, ale může to být také nebezpečná radost, aby se pobavilo neštěstí druhých.

Funkce a úkol

I pro starověké filozofy byla radost v životě důležitým cílem. Řecký Epicurus je považován za filosofa radosti nebo jednoduchého štěstí. Někteří kritici mylně zaměňovali výroky Epicurus se závislostí na potěšení, což zase ukazuje, jak blízko je radost a hedonismus. Epicurus ale řekl, že cílem je blažený život. Člověk by udělal cokoli, aby se vyhnul bolesti nebo vzrušení.

Buddhisté myslí podobně. Meditace a všímavosti by mělo být dosaženo stavu radosti a spokojenosti. Stává se to prostřednictvím reflexe a sebepoznání a jde ruku v ruce se sdílením radosti a péčí o druhé. Cílem je dosáhnout štěstí, radosti a rovnováhy. Je důležité vyhnout se utrpení.

Ve skutečnosti radost funguje jako magnet. Ti, kdo jsou rádi, vyzařují tento pocit, mění se touto emocí. I když vnitřní radost není okamžitě rozpoznatelná, projevuje se uvolněnou tváří nebo klidnými pohyby. Úsměv vždy vyvolává skutečnou radost, nejen ve vyjádření rtů, ale v celkovém vzhledu. Lidé jsou přitahováni radostí. Osoba, která je šťastná, se stává tolerantnější a trpělivější.

Okamžik radosti může být specificky zaměřen. Již v křesťanství byl skutek lásky službou služby radosti. Lidé zažívají vnitřní uspokojení pomocí pomoci, kterou poskytují ostatním.Také si uvědomuje, že život je dar. Radost vyvolává vděčnost.

Dokonce i schadenfreude je běžným psychologickým fenoménem každodenního života a někdy je dobrým způsobem, jak rozpoznat, že bylo dosaženo určitých cílů. Selhání druhých odráží váš vlastní úspěch. Někteří lidé si dokonce užívají neštěstí svých kolegů, aby zapomněli, že život není nikdy stejný a že nikdy nejsou zachráněni od neštěstí. Zlovolná radost však může také probíhat otevřeně, jako výsměch, ironie nebo sarkasmus.

Nemoci a nemoci

Stejně jako je radost součástí každodenního života zdravých lidí, i když ne každý den, existují i ​​lidé, kteří nemohou být šťastní. Příznaky jsou bezradnost a deprese. Žádný cíl, žádný jiný člověk, žádná nálada nemůže vyvolat emoce radosti.

V psychologii je člověk, který má bouřlivé útoky nadšení a výbuchy radosti, manicko-depresivní, doprovázený pochmurnými okamžiky a hlubokým smutkem, který následuje. Nadměrná srdečnost se nezdá být patologická, dokud se neobjeví ve zveličené formě. Pokud se zdravý člověk setká s maniodepresivním člověkem, pocit nadšení se rychle stane nevhodným a nesnesitelným. Emoce se zdá být přehnaná.

Bezradnost je tedy porucha nebo známka znepokojivých výkyvů nálady. Osoba náchylná k depresi nedokáže bezstarostně projít životem nebo citově reagovat na šťastnou událost. Soucitná radost pro jiné lidi nemůže být možná, pokud osoba není ani šťastná ze svých vlastních podmínek, stejně jako je jen stěží možné milovat druhé, aniž by se milovala nebo alespoň ocenila. Nedostatek radosti vede k apatii, depresi, odrazování a rezignaci. Celá mysl a tělo reagují na tuto neschopnost těšit se. Melancholie je také zvláště patrná při vyčerpání.