hypochondrie

hypochondrie je vážná duševní porucha.Dotčené osoby jsou pevně přesvědčeny, že trpí vážným onemocněním, aniž by to bylo potvrzeno lékařskou diagnózou. Postižení si jsou obvykle vědomi svého chování, ale stále nemohou ovládat své obavy.

Co je hypochondrie?

Hypochondrové často provádějí intenzivní vlastní výzkum určitých nemocí, symptomů a příznaků. Informace jsou shromažďovány a zpravidla zcela přehnané.
© andras_csontos - stock.adobe.com

Duševní porucha hypochondrie projevuje se v neopodstatněném strachu z nemoci. Lidé s hypochondrií trpí strachem z vážného onemocnění.

Obvykle můžete přesně říci, které nemoci se bojíte. Pokud lékař nedokáže potvrdit strach postižených vhodnou diagnózou, obvykle jsou konzultováni různí lékaři. Pacienti s hypochondrií však obvykle nevěří lékařským vyšetřením a výsledkům.

Mnoho lidí s hypochondrií si je dobře vědomo svého iracionálního chování, ale nemůže je ovládat. Často existuje riziko sociálního stažení a osamělosti.

příčiny

K dnešnímu dni nebylo konečně objasněno, co je příčinou hypochondrie jsou. Předpokládá se však, že při jeho vývoji hrají roli sociální, psychologické a biologické faktory. Obecně jsou lidé s hypochondrií úzkostliví a velmi opatrní lidé.

Vrozená úzkost se může vyvinout v hypochondrii prostřednictvím vhodných vzdělávacích vlivů nebo velmi bolestivých událostí. Zdá se, že při vývoji hraje roli také duševní stres.

Studie ukázaly, že u lidí s hypochondrií je limbický systém hyperaktivní a snadno ovlivnitelný. V této oblasti mozku jsou zpracovány pocity a pozornost je věnována určitým situacím. Tento objev by mohl prokázat, že biologické faktory skutečně hrají roli.

Příznaky, onemocnění a příznaky

Lidé, kteří trpí hypochondrií, se obvykle velmi obávají nemoci. Tento strach výrazně omezuje život těchto lidí, takže může vést také k psychickým problémům. Kromě toho existují obavy z bolesti, postižení nebo dokonce smrti.

V některých případech se postižené osoby zaseknou s určitým onemocněním. Hypochondrové často provádějí intenzivní vlastní výzkum určitých nemocí, symptomů a příznaků. Informace jsou shromažďovány a zpravidla zcela přehnané. Konverzace s jinými lidmi se vyhýbají, takže hypochondrové mají velmi často narušený společenský život.

Je naléhavě nutné objasnit možné příznaky okamžitě. Možné příznaky jsou vnímány zvýšeným způsobem a následují stálé návštěvy u lékaře. Lidé, kteří trpí hypochondrií, jsou zapleteni s určitým onemocněním.

To vede k katastrofickým myšlenkám o vašem vlastním stavu a také k vážným záchvatům paniky. Pokud se nepoužije žádná terapie, myšlenky se časem výrazně zvýší. Pro cizince je obvykle velmi obtížné rozpoznat hypochondrii. Z tohoto důvodu by měla být věnována větší pozornost výše uvedeným znakům.

Diagnóza a průběh

hypochondrie je duševní porucha, která je velmi obtížně diagnostikovatelná. Aby byla jasná diagnóza, porucha musela existovat nejméně po dobu šesti měsíců. To diagnózu velmi ztěžuje, protože postižené osoby zpravidla často mění ošetřujícího lékaře, jakmile lékař zjistí, že se obávané onemocnění nevyskytuje. Většina hypochondrů si jednoduše nedokáže představit, že jsou dokonale zdraví. Někteří z nich doufají, že skutečně mají nebezpečnou nemoc, aby se jejich myšlenky potvrdily.

Mnoho lékařů se navíc zdráhá diagnostikovat hypochondrii, protože se obávají, že přehlédli fyzickou kondici. Kromě toho postižené zřídka vidí odborníka na duševní nemoci, protože pevně věří, že mají fyzickou nemoc.

Spolehlivá diagnóza zahrnuje kromě podrobného průzkumu přítomných příznaků také otázky týkající se převládajících obav a stupně sebepozorování postižených. Kromě toho se lékař pokouší odlišit hypochondrii od jiných možných existujících obsedantně-kompulzivních strachů kladením konkrétních otázek.

Obsedantně kompulzivní úzkost a také hypochondrie jsou často spojovány s depresí. I zde se lékař snaží odlišit jednotlivé příznaky jeden od druhého, přičemž často existují vedle sebe obsedantně-kompulzivní úzkosti, deprese a hypochondrie.

Komplikace

Hypochondrie vede především k závažným psychickým potížím a depresi. Ve vážných případech však může také vést k fyzickým stížnostem a komplikacím, takže v nejhorším případě dotyčná osoba zemře na hypochondrii. Pacient si zpravidla myslí, že má určité onemocnění, když ho nemá.

Existují poty a záchvaty paniky. Dotčené osoby jsou často neklidné a nepohodlné, v mnoha případech se sociální kontakty vyhýbají nebo jsou okamžitě přerušeny. Kromě toho mohou existovat silné palpitace. Není neobvyklé, že pacienti užívají léky, které ve skutečnosti nejsou nutné, protože neexistuje žádné základní onemocnění. V tomto případě mohou léky způsobit poškození těla a poškození některých orgánů.

Stejně tak je často konzultován lékař bez důvodu. Deprese a mylné představy často vedou k sociálnímu vyloučení. Léčbu hypochondrie provádí psycholog a obvykle nevede k dalším komplikacím. Počáteční účinek léčby však může trvat dlouho.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Lidé, kteří trpí těžkou úzkostí, by vždy měli navštívit terapeuta. Pokud dojde ke zvýšení úzkosti nebo ke zvýšení problémů souvisejících se strachem, je vhodné navštívit lékaře. Nelze-li nadále plnit každodenní povinnosti, trpí-li dotyčná osoba emocionální úzkostí nebo mají-li stížnosti dopad na sociální chování, je nutný lékař. Strach ze závažného onemocnění vede k obrovskému emocionálnímu stresu.

V případě pocení, poruch koncentrace, problémů se spánkem, dušnosti nebo zvýšené podrážděnosti se doporučuje návštěva lékaře. Pokud zažíváte sociální stažení, fáze deprese nebo melancholie, zhoršenou náladu a závodní srdce, měli byste se poradit s lékařem. Obvykle chybí vhled do nemoci v hypochondrii, protože dotyčná osoba nepovažuje za možné být zdravý. Je proto užitečné vytvořit stabilní a důvěryhodné prostředí.

Přestože pacienti s hypochondrií často mění lékaře, pro celkový obraz je užitečné, pokud je při každé návštěvě předložena celá anamnéza. Postižení lidé často trpí mnoho let a měli by důvěřovat terapeutovi, jakmile si uvědomí, že potřebují pomoc, aby je emocionálně posílili. Pokud je nedostatek energie, rezignace a současné vnitřní otřesy, měl by být konzultován lékař.

Lékaři a terapeuti ve vaší oblasti

Léčba a terapie

A hypochondrie K úspěšné léčbě se používá kognitivní chování. V první řadě je však k tomu, aby se duševní porucha dostala pod kontrolu, nezbytná určitá míra vhledu a spolupráce ze strany dotyčné osoby. V terapii se postižené učí realisticky posoudit celé své tělo a své stížnosti zcela novým způsobem.

Mnoho chování v každodenním životě musí být relativizováno a v některých případech znovu naučeno u lidí, kteří trpí hypochondrií. Jsou postižení lidé, kteří se vyhýbají potřesení rukou, aby pozdravili ostatní lidi ze strachu z infekce. To by bylo takové každodenní chování, které by dotyčná osoba musela přehodnotit a naučit se.

Navíc v kognitivní behaviorální terapii je vždy kladen důraz na budoucí stížnosti pacientů. Měli byste se naučit to realisticky posoudit od prvního vzhledu. To také znamená, že postižené osoby přestanou provádět nadměrné dotazy ohledně závažných onemocnění, která by mohla být příčinou symptomů, které cítí.

Pro úspěšnou léčbu hypochondrie je bezpodmínečný vhled a pomoc postiženým nezbytný v každém stádiu léčby.

Zde najdete své léky

➔ Léky na uklidnění a posílení nervů

prevence

Preventivní opatření proti hypochondrie mohou vzít jen ti, kdo se bojí hypochondrie. Každý, kdo cítí velký strach ze závažných chorob a uloví se v procesu strachu z nejhoršího v případě onemocnění, by se měl pokusit navázat vztah důvěry s ošetřujícím lékařem.

Jedině tak je možné naštěstí mít negativní diagnózu, uvěřit lékaři a odstranit strach. Kromě toho by se každý, kdo se bojí hypochondrie, měl snažit být otevřený psychosomatické léčbě. To je jediný způsob, jak zacházet s existující hypochondrií.

Následná péče

Protože hypochondrie je duševní porucha, musí být následná péče celoživotní. Opatření následné péče proto začínají na konci terapie, která obvykle probíhá u psychologa. Následná péče vypadá jinak u pacientů s hypochondrií, ale je založena na společném rámci.

V psychoterapii postižení obvykle vypracovali faktory, které vedly k nástupu hypochondrie. Povědomí o těchto faktorech nyní tvoří výchozí bod pro udržení stabilního duševního stavu a prevenci relapsů. Pacienti si musí vyvinout dostatečnou citlivost na vlastní pohodu a na rizikové vnější faktory.

Zejména tahy osudu nebo nemoci v rodině mají potenciál způsobit neúnosnou míru stresu mentálně nestabilním lidem, což může vést k obnovené hypochondrii. Pokud si pacienti všimnou, že jsou ohromeni novými životními situacemi nebo zažívají jiné emocionální stížnosti, je třeba neprodleně kontaktovat předchozího psychoterapeuta nebo psychologické pohotovostní středisko.

Čím dříve se zapojíte, tím větší je šance, že obnovenému propuknutí choroby se lze vyhnout. Svépomocné skupiny jsou pro pacienty alternativou k nalezení porozumění a výměny i po nemoci, což usnadňuje řešení duševních poruch.

Můžete to udělat sami

Hypochondrie je porucha, při které mohou postižené, je-li to nutné, s terapeutickou podporou, aktivně pracovat ve svém každodenním životě, aby si krok za krokem vybudovali agonistické obavy kolem údajných chorob.

To zahrnuje v první řadě to, že pacient se po vyšetření rozhodne vnitřně důvěřovat diagnóze a radě lékaře. Hledání jiných lékařů pro druhé názory (tzv. „Doktor-hopping“) vytváří pouze krátkodobé uklidnění a často zvyšuje hypochondrii v průběhu času, stejně jako neustálý výzkum vlastních symptomů na internetu (cyberchondria).

Dalším důležitým stavebním kamenem pro lidi postižené hypochondrií je opět důvěra v jejich vlastní tělo. V mnoha případech toho lze dosáhnout atletickým tréninkem s jemným startem a dávkovaným zatížením. Výsledkem je, že pacient znovu získává důvěru ve svůj výkon a strach ze závažných onemocnění, jako je infarkt, může být snížen a v ideálním případě zcela odstraněn.

Rozptylování, jako jsou sociální aktivity, může také pomoci přerušit neustálé starosti s vlastním tělem a související negativní cyklus myšlenek. V této souvislosti pomáhá také učení se relaxační metodě nebo jógě. Kromě toho CD s řízenými fantasy cestami podporují schopnost hypochondria relaxovat.