Oteklé nohy

Oteklé nohy jsou častým příznakem. Mnoho lidí trpí otoky nohou, zejména v horkých dnech. Příčinou však není vždy počasí nebo nedostatek pohybu.

Co jsou oteklé nohy?

Oteklé nohy jsou otoky, ke kterým dochází v oblasti chodidel, tj. V oblasti pod kotníkem. Jeden také mluví o otoku nohou.

Oteklé nohy je třeba odlišit od oteklých nohou. K otoku nohou však často dochází v kombinaci s otokem nohou.

příčiny

Poloha otoku poskytuje důležité vodítko ohledně příčiny oteklých nohou. K jednostrannému edému chodidla dochází například tehdy, když je v malých krevních cévách (kapilárách) nevyřízený stav.

Žilní trombóza může být příčinou tohoto přetížení krve. Překážka drenáží v žilách, například křečovými žilami, může vést k přetížení krve a tím k otoku nohou. Ale nejen zhoršení průtoku krve, ale také zhoršení toku lymfy může vést k otoku. K tomuto otoku chodidla dochází také na jedné straně a obvykle začíná u prstů na nohou.

Pokud se otoky nohou vyskytnou na obou stranách, je třeba vždy zvážit narušení vnitřních orgánů. Problémy se srdcem nebo ledvinami mohou způsobit, že se v nohou hromadí tekutina. Onemocnění štítné žlázy a jater se mohou projevit také při otoku nohou. V pokročilém stádiu se otoky nohou vyskytují také při cukrovce.

Některé léky a nadměrná konzumace alkoholu také způsobují otoky nohou. Vzhledem k vysoké hladině estrogenu trpí mnoho těhotných žen otoky nohou. Zvýšená spotřeba soli může také vést k zadržování vody v tkáni.

Další běžnou příčinou otoku v oblasti nohou jsou zranění, jako jsou roztrhané vazy nebo zlomeniny. Pokud jsou otoky nohou způsobeny alergickou reakcí, nazývá se to Quinckeho edém.

Nemoci s tímto příznakem

• Žilní trombóza
• Quinckeho edém

• Diabetes mellitus
• vymknutí

• Roztržený vaz
• trombóza

Diagnóza a průběh

Ve většině případů je otok neškodný a často sám odezní do 24 hodin. Pokud se však otok vyskytuje častěji nebo přetrvává po dlouhou dobu, měl by být konzultován lékař, protože nevyřízená tkáň může vést k nedostatečnému zásobení postižené nohy . Výsledkem je například podráždění kůže nebo, v horších případech, dokonce i vředy. Kromě toho může každý otok skrýt vážné onemocnění.

Protože příčiny oteklých nohou jsou různé, je nutná důkladná anamnéza pro diagnostiku. Závěry o příčině lze vyvodit z povahy edému nohy. Je třeba zvážit i další příznaky základního onemocnění. Krevní testy nebo vzorky tkáně z oteklé nohy poskytují informace.

Metody jako ultrazvuk (sonografie), počítačová tomografie (CT), rentgenové paprsky nebo magnetická rezonanční tomografie (MRT) poskytují další informace při stanovení diagnózy.

Komplikace

Pokud jsou nohy oteklé, nelze vyloučit komplikace. Pokud jsou příznaky chronické, hromadění tekutin v nohách může omezit přísun živin do buněk a způsobit poškození buněk. V extrémních případech buňky umírají. Mohou se také objevit oběhové poruchy, příznaky se často vztahují k oteklým nohám.

Výsledkem nedostatečného krevního oběhu je zpočátku pocit znecitlivění nohou, ke kterému často dochází, když končetiny spí. Pokud problém přetrvává, dochází v postižených oblastech k silné bolesti. Kardiovaskulární systém, který reaguje na zhoršený krevní oběh v nohou se zvýšeným pulsem a srdečním tepem, je nejvíce stresovaný. I zde již obvykle dochází k oběhové poruše, ke které dochází při interakci s oteklými nohama. Další komplikace závisí na základním stavu. Oteklé nohy, které se objevují v důsledku nedostatečné štítné žlázy, mohou také způsobit únavu, horečku, bolesti hlavy a žaludku, jako je nauzea a zvracení.

Pokud jsou „tukové nohy“ příčinou kongestivního onemocnění jater nebo rakoviny jater, lze očekávat komplikace, jako je krev v moči (hematurie) nebo bolest boku. Za určitých okolností mohou být otoky nohou způsobeny také alergickou reakcí. Následující příznaky v podstatě závisí na konkrétní alergii a na začátku léčby. Konečně, vzhledem k mnoha možným příčinám a průběhu nemocí, mohou komplikace oteklých nohou určit pouze lékař.

Kdy byste měli jít k lékaři?

Existují různé možné příčiny otoků nohou. Mimochodem, oteklé nohy jsou také známé jako otoky nohou. Otoky se vyskytují pouze v oblasti chodidel pod kotníkem. Pokud se při některých příležitostech, jako je extrémně teplé počasí, neobjeví oteklé nohy jako jednorázová nebo občasná epizoda, jsou důvodem k návštěvě lékaře.

To je nejlepší pro lidi s oteklými nohama vidět jejich GP nejprve. Zpravidla zná své pacienty několik let, a proto je dobře informován o jejich zdravotním stavu. Za oteklé nohy se mohou schovat různá onemocnění orgánů, jako jsou onemocnění srdce, jater nebo ledvin. Onemocnění štítné žlázy nebo pokročilý diabetes mellitus také často způsobují otoky nohou. Rovněž je třeba vyjasnit možné překážky drenáže v žilním nebo lymfatickém systému. Oteklé nohy jsou také charakteristické pro mnoho těhotných žen, způsobené jejich vysokou hladinou estrogenu.

Poranění nohou, jako jsou zlomeniny nebo roztržené vazy, často způsobují otoky nohou. Pacienti by měli být také připraveni na kritické otázky svého lékaře ohledně vysoké konzumace alkoholu nebo léků. Oteklé nohy někdy zasahují pouze do špičky. Ale i poté by se ve svém vlastním zájmu měli postižené poradit s lékařem.

Lékaři a terapeuti ve vaší oblasti

Léčba a terapie

Oteklé nohy jsou obvykle pouze příznakem, takže jsou léčeny léčbou původní nemoci. Léčba léčiv je nezbytná u mnoha základních onemocnění, jako je selhání ledvin.

Pokud se otok objeví v důsledku zhoršené lymfatické drenáže, může být užitečná lymfodrenáž, masáže nebo cvičení. Rozbité, napnuté nebo roztrhané vazy se ošetřují imobilizací sádrou z paříže nebo dlahy. Otok potom sám odezní během 2-3 týdnů. Některá základní onemocnění, jako je srdeční selhání, mohou také vyžadovat chirurgický zákrok.

Ale ti, kdo jsou zasaženi, mohou také jednat sami. Pro uvolnění tkáně a krevních cév je vhodné postavit nohy tak často, jak je to jen možné. Ale buďte opatrní: Pokud jsou otoky nohou způsobeny srdečním stavem, je to absolutně kontraindikováno, protože již oslabené srdce může být rychle vrácena zpětnou krví.

Výhled a předpověď

Oteklé nohy jsou první známkou toho, že se v nohou nahromadila voda. Na první pohled není otok v nohou znepokojujícím klinickým obrazem, protože mnoho lidí trpí vodou v nohou. Ve většině případů tento příznak zmizí úplně sám. Zejména v horkých dnech se v nohou hromadí voda. Pokud neexistuje žádné explicitní základní onemocnění, akumulace vody zmizí po několika hodinách.

Pokud však postižená osoba trpí žilní chorobou, akumulace vody zůstává trvale. Krev již v těle řádně cirkuluje a způsobuje, že se hromadí v nohou. Aby se dosáhlo rychlého a účinného uzdravení, neměla by být návštěva u lékaře dlouhá. Rychlého uzdravení lze dosáhnout pouze při vhodné léčbě a správném léčení. Pokud dotyčná osoba nejde k lékaři, může to vést ke značným komplikacím.

Takže: oteklé nohy nejsou vždy způsobeny základní chorobou. V mnoha případech oteklé nohy odejdou samy od sebe. Lékař by měl být konzultován, pouze pokud je otok trvalý.

prevence

Stejně jako terapie, prevence otoků nohou závisí na základním onemocnění.

Obecně je třeba se vyhnout buněčným a vaskulárním toxinům, jako je alkohol nebo cigarety. Vyvážená strava může také zabránit otoky nohou. Nedostatek pohybu je jed pro cévy nohy a chodidel. Je třeba se vyhnout dlouhému postavení nebo sezení. I malá cvičení mezi nimi mohou posílit krevní cévy a vyvarovat se žilních problémů, které mohou vést k otokům nohou. Pravidelné cvičení může zabránit otokům nohou.

Mezi zvláště doporučené sporty patří plavání a jízda na kole. Dobré možnosti prevence jsou však také pravidelné procházky. Při použití denně může noha zalévat studenou vodou podle Pastora Kneippa, který posiluje žíly a zabraňuje otokům. Střídavé sprchy mají podobný účinek na cévy.

Chcete-li zabránit otoku po pádu nebo zranění nebo udržet otok co nejnižší, je důležité postiženou oblast rychle ochladit.

Pokud jsou v rodině známy problémy s žilou nebo pokud existují členové rodiny, kteří mají sklon k oteklé noze, lze pro prevenci použít také kompresní punčochy.

Můžete to udělat sami

Různá opatření mohou pomoci zmírnit otoky nohou. Koupele na nohou často pomáhají proti otokům nohou. Doporučuje se vlažná vodní lázeň s hrubou mořskou solí. Ovesné vločky také zmírňují otoky a odstraňují vady. Šalvěj pomáhá proti zadržování tekutin. K tomu se připravuje čaj s hrstem šalvějových listů v šálku a smíchá se s vodou pro koupel nohou. Užitečné jsou také koupele na nohou s éterickými oleji, jako je levandule, šalvěj nebo rozmarýn. Oteklé nohy by se měly koupat asi 30 minut.

Byliny pro čaje a ovoce často pomáhají vypouštět přebytečnou tekutinu, která se nahromadila v nohou. Dehydratační ovoce zahrnuje například jahody, ananas a tamarind. Mezi drenážní léčivé byliny patří například ibišek a přeslička.

Chlad může také snížit otoky nohou. Jednoduše zabalte kostky ledu do látky a položte na nohy. Led by nikdy neměl být umístěn přímo na kůži. Dává smysl dávat otoky nohou. Na pohovce lze nohy snadno zvednout pomocí několika polštářů. Lidé s oteklými nohama mohou také ležet na podlaze a opírat se o nohy na zdi v místnosti. Pomocí masáže chodidel se podporuje krevní oběh a zmírňuje se otok. Cvičení udržuje nohy zdravé a zdravé a pomáhá předcházet otokům a zmírňovat je.