Chování terapie

Chování terapie Kromě psychoanalýzy označuje další velkou skupinu možností léčby v oblasti psychoterapie. Vyvinula se z konceptů založených na teorii učení kolem čtyřicátých let, ale nemá zvláštního zakladatele.

Co je behaviorální terapie?

Na rozdíl od jiných terapeutických modelů je behaviorální terapeutický koncept silně založen na výsledcích výzkumu v lékařské, psychologické, biologické a sociologické oblasti. Výzkum v oblasti teorie učení je důležitý.

Pokusy se třemi různými přístupy Chování terapieke změně duševních poruch a poruch chování pomocí speciálních technik. Předpokládá se, že každé chování je učeno, a tedy znovu odučeno, nebo může být nahrazeno novými vzory chování.

Používají se tři modelové přístupy:

Counter kondicionování / konfrontace, operator kondicionování a kognitivní přístup. S přístupem orientovaným na problém a zaměřeným na cíl se terapie chování snaží vyvolat změnu v chování, která odpovídá osobnosti a může tak trvale přetrvávat. Patologické a narušené vzorce chování jsou tímto způsobem úspěšně léčeny.

Funkce, účinek a cíle

Od roku Chování terapie nezná žádný jasně definovaný postup, nabízí různé modely a techniky, a je proto vhodný pro různé poruchy chování a duševní poruchy. Má však zvláštní význam u následujících onemocnění: úzkostné a panické poruchy, poruchy příjmu potravy, deprese, zneužívání návykových látek a psychosomatická onemocnění. Všechny nemoci jsou založeny na narušeném vzorci chování.

Analýza chování se provádí na začátku terapie. V rámci této analýzy jsou identifikovány chyby a stanoveny cíle. Průběh terapie obvykle probíhá ve fázích a pacient musí pracovat aktivně, a tak převzít osobní odpovědnost.

Cílem terapie je buď se vzdát nebo změnit nežádoucí chování, nebo vybudovat požadované chování, jako je sebevědomí. Paralelně lze vypracovat i několik cílů.

Těchto cílů lze dosáhnout různými přístupy. Rozhodujícím faktorem je zde osobnost pacienta, protože lidské chování je chápáno jako systém, který funguje a komunikuje na různých úrovních: kognitivní, fyziologické, emoční a behaviorální. Mezi těmito úrovněmi existují stálé vzájemné vztahy a interakce, překrývání a napětí, a proto nelze úroveň vnímat izolovaně.

Změna chování vždy způsobuje reakci a změnu na ostatních úrovních. Z tohoto důvodu je sebekontrola pacienta nezbytnou součástí terapie. Naučí se ovládat sebe a své chování a prohlubovat ho neustálým výcvikem tak, aby se stal nezávislým chováním a staré, nežádoucí chování je překrýváno nebo nahrazováno.

Tento typ modifikace chování lze provádět postupně po delší dobu nebo přímou konfrontací, což je metoda, která se často používá při úzkostných poruchách.

Který přístup je zvolen závisí na osobnosti a stavu pacienta a je vždy vypracován společně s pacientem. Tímto způsobem se lze vyhnout nadměrným požadavkům. Kromě konvenčních metod používá behaviorální terapie také techniky z oblasti relaxace, hypnózy a hraní rolí. Rozsah možností je činí individuálně použitelnými.

Volně prodejné léky na nervové poruchy

Získejte informace zde:

Rizika a nebezpečí

A Chování terapie není samozřejmě zárukou úspěšného uzdravení. Protože se jedná o krátkodobý terapeutický přístup, není vhodný pro závažné a těžké duševní poruchy, jako jsou ty, které se často vyskytují po dlouhodobém a závažném traumatu.

Předpokládá také určitou psychologickou stabilitu a vyžaduje aktivní spolupráci ze strany pacienta, což je u těžce schizoidních pacientů možné pouze pomocí užívání drog.

Behaviorální terapie není vhodná pro poruchy, které vyžadují rozsáhlé a intenzivní zpracování minulých událostí. To se může stát důležitým později, ale není použito ke zpracování. Pokud zde začíná terapie chování příliš brzy a trauma není adekvátně řešeno, může dojít k vážným překážkám později.

V těchto případech je úspěch učení prostřednictvím behaviorální terapie většinou irelevantní. U některých skupin pacientů je terapie možná pouze pomocí užívání drog, například při těžké depresi. Je důležité, aby změny chování přetrvávaly i po ukončení léčby. Je důležité pečlivě zvážit, zda behaviorální terapie může přispět k úspěchu hojení, nebo jiná forma, která lépe vyhovuje osobnosti a poruše.