Absolutní síla

Absolutní síla je výsledkem maximální síly a autonomně chráněných energetických rezerv těla. Absolutní síla tedy odpovídá maximální síle, kterou může tělo teoreticky vyvinout proti odporu. Nemoci se snížením maximální síly také ovlivňují absolutní sílu.

Co je absolutní síla?

Neuromuskulární systém může vyvinout určitou sílu proti rezistenci. Prostřednictvím efferentních dráh motorického nervu dávají lidé svaly pokyny ke kontrakci pomocí příkazů z centrálního nervového systému. Tento proces lze libovolně řídit.

Maximální dosažitelná síla neuromuskulárního systému pod libovolnou kontrolou odpovídá tzv. Maximální síle člověka. Tato maximální síla závisí primárně na kvalitě svalových vláken. Maximální sílu člověka však nelze chápat jako obecně nejvyšší možný výkon síly nervosvalového systému. Tento nejvyšší možný výkon odpovídá spíše absolutnímu výkonu.

Absolutní síla se skládá z libovolné maximální síly a chráněných autonomních energetických rezerv, které unikají dobrovolné kontrole. Maximální síla je proto záměrně poskytována. Absolutní síla nemůže být generována na příkaz, ale podléhá autonomní kontrole, a tedy ochraně před spotřebou. Přístup k takto chráněným rezervám moci je povolen pouze v mimořádných situacích, jako je strach ze smrti.

Funkce a úkol

V nouzových situacích mají lidé větší pravomoci, než si lze představit. Ukázkové příběhy o drobných matkách, které zvedají auto a které po nehodě zachraňují své vlastní děti před nouzovými situacemi, jsou víc než jen mýtus. Za určitých okolností lidé skutečně rozvíjejí nepředstavitelné síly a rostou daleko za sebe.

To je možné díky absolutní síle neuromuskulárního systému, nebo spíše díky neuromuskulárním rezervám energie, které byly uloženy pod autonomní ochranou pro „mimořádné situace“. Absolutní síla je tedy součtem maximální svévolné síly a rezerv, které nelze vyvolat svévolně a podléhají nezávislé ochraně před přístupem. Rozdíl mezi prakticky a libovolně dostupnou maximální silou a teoreticky maximální silou, kterou může nervový svalový systém produkovat, se nazývá deficit síly.

Dokud je zajištěno přežití, tělo neuvolní své autonomní energetické rezervy pro přístup. Z evolučního hlediska je toto „chování bunkrů“ běžným principem přežití. Obecně platí, že pokud je to možné, každý organismus šetří sílu kvůli přežití. Evoluční princip „jednodušší cesty“, kterou upřednostňují všechny živé bytosti, se také týká tohoto spojení. Základem této zásady je ochrana před zraněním nebo život ohrožujícím vyčerpáním.

Protože jsou výkonové rezervy nervosvalového systému chráněny před dobrovolným přístupem za normálních okolností, jsou k dispozici pro přežití v život ohrožujících situacích. K rezervám se lze dostat například za vnějších okolností, jako je masivní emoční stres ve formě hněvu nebo strachu ze smrti.

Kromě fyziologického průřezu svalů je rozhodujícím faktorem pro absolutní sílu jeho operační schopnost v závislosti na stimulaci nervů. V nouzových a stresových situacích zvyšuje tzv. Leven of Arousal centrální nervový systém. Tělo je vnímavější k podnětům a může se také zvýšit přenos podnětů do svalů. Z tohoto důvodu, při mírně vysoké úrovni vzrušení, je výkon těla mnohem nadprůměrný a uvolňují se energetické rezervy.

Pro uvolnění je také relevantní hormonální vliv tzv. Stresových hormonů. Nejdůležitější z nich: adrenalin, který stimuluje zásobování energií.

Kromě nouzových situací mohou být autonomně chráněné zátěžové rezervy vyvolávány také vnějším vlivem pomocí elektrické stimulace, hypnózy nebo látek zvyšujících výkon.

Deficit síly mezi dobrovolnou maximální silou a nedobrovolnou absolutní silou je u normálně trénovaného člověka kolem 30 procent. Ukázalo se, že konkurenční sporty nebo trénink IK (trénink intramuskulární koordinace) snižují deficit síly přibližně o pět procent. Na druhé straně není zásah do evolučního biologického smysluplného „chování bunkrů“ v těle nutně prospěšný.

Zde najdete své léky

Nemoci a nemoci

Maximální síla se liší od člověka k člověku, například s množstvím cvičení, stavem výživy a mnoha dalšími faktory. Nemoci mohou také omezit maximální sílu člověka, například nemoci kontraktilních prvků ve svalech. V této souvislosti je třeba zmínit například strukturální změny myosinu založené na genetických mutacích, jako je tomu v případě familiární hypertrofické kardiomyopatie.

Myopatie také omezují dobrovolnou maximální sílu. Totéž platí pro nedostatek nebo defekt v aktinu, kontraktilním proteinu svalové struktury. Kromě toho zánětlivá onemocnění nervově tkáně dodávané motorem omezují maximální sílu tím, že léze ponechávají na nervech dodávajících nervy a tím zhoršují vodivost tkáně. To znamená, že kontrakční příkazy se dostanou do svalů pouze v omezené míře nebo vůbec.

Degenerativní a neurogenní onemocnění ALS také útočí na centrální motorické neurony, a tak postupně paralyzuje všechny pohyby svalů v organismu. Důsledkem je, že snížená maximální síla také vede k celkové snížené absolutní síle, protože absolutní síla je součtem maximální síly a chráněných rezerv. Při paralýze svalů je maximální síla těchto svalů stěží k dispozici.

V život ohrožujících situacích se však objevily zprávy o ochromených lidech, kteří se najednou mohli znovu pohybovat, i když v menší míře. Tento jev je pravděpodobně způsoben zvýšenou úrovní vzrušení, které je v ohrožení života v centrální nervové soustavě a také způsobuje, že poškozená nervová tkáň napomáhá stimulacím. Úplně zničenou nervovou tkáň však nelze reaktivovat, i když je život ohrožen.

Dalším možným vysvětlením by mohla být psychika.Například v případě demyelinizačních onemocnění nervové soustavy a výsledné paralýzy nelze zcela vyloučit velmi malou remyelinizaci a tím obnovení určité nervové vodivosti. Přesvědčení, že jsou ochrnutí, často neumožňuje pacientovi chodit v této situaci, i když to bylo do jisté míry možné. V smrtelném nebezpečí bude tento psychologický jev pravděpodobně překonán.

Kromě toho mohou být dříve vykonávané funkce defektní nervové tkáně přeneseny na zdravou nervovou tkáň, která se používá například ve fyzioterapii po cévní mozkové příhodě. Od samého počátku nelze vyloučit spontánní přenos funkcí v případě akutního ohrožení života.